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Willkommen zu einer neuen fesselnden Podcast-Folge! Heute haben wir das große Vergnügen, einen angesehenen Unfall-Chirurgen und Schulter-Experten bei uns zu haben – Dr. Jan Korner.

Dr. Jan Korner bringt eine beeindruckende Fülle an medizinischem Wissen und klinischer Erfahrung mit sich. Als erfahrener Unfall-Chirurg hat er zahlreiche Patienten auf ihrem Weg zur Genesung begleitet und dabei fundierte Einblicke in die Herausforderungen der ambulanten Nachversorgung gewonnen.

In unserer heutigen Podcast-Folge werden wir mit Dr. Jan Korner über zwei entscheidende Themen sprechen. Er wird uns seine Einschätzung zur Frage geben, ob die ambulante Nachversorgung möglicherweise vor einem Kollaps steht und welche Auswirkungen dies...

Willkommen zu einer neuen fesselnden Podcast-Folge! Heute haben wir das große Vergnügen, einen angesehenen Unfall-Chirurgen und Schulter-Experten bei uns zu haben – Dr. Jan Korner.

Dr. Jan Korner bringt eine beeindruckende Fülle an medizinischem Wissen und klinischer Erfahrung mit sich. Als erfahrener Unfall-Chirurg hat er zahlreiche Patienten auf ihrem Weg zur Genesung begleitet und dabei fundierte Einblicke in die Herausforderungen der ambulanten Nachversorgung gewonnen.

In unserer heutigen Podcast-Folge werden wir mit Dr. Jan Korner über zwei entscheidende Themen sprechen. Er wird uns seine Einschätzung zur Frage geben, ob die ambulante Nachversorgung möglicherweise vor einem Kollaps steht und welche Auswirkungen dies...

Willkommen zu einer weiteren fesselnden Podcast-Folge! Heute freuen wir uns, euch einen herausragenden Experten auf dem Gebiet der Ernährung, einen renommierten Influencer und einen Fitness-Experten vorzustellen – Michi Kleis.

Michi ist weithin bekannt für sein umfangreiches Wissen und seine Leidenschaft im Bereich der Ernährung und Fitness. Als erfahrener Ernährungs-Experte hat er nicht nur unzähligen Menschen geholfen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu optimieren, sondern auch inspirierende Einblicke in ein gesundes und aktives Leben geteilt.

Als Influencer verfügt Michi über eine beeindruckende Online-Präsenz, wo er seine Community dazu motiviert, gesunde Entscheidungen zu treffen und ihre Fitnessziele zu erreichen. Sein Engagement und seine Authentizität haben...

Willkommen zu einer weiteren fesselnden Podcast-Folge! Heute freuen wir uns, euch einen herausragenden Experten auf dem Gebiet der Ernährung, einen renommierten Influencer und einen Fitness-Experten vorzustellen – Michi Kleis.

Michi ist weithin bekannt für sein umfangreiches Wissen und seine Leidenschaft im Bereich der Ernährung und Fitness. Als erfahrener Ernährungs-Experte hat er nicht nur unzähligen Menschen geholfen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu optimieren, sondern auch inspirierende Einblicke in ein gesundes und aktives Leben geteilt.

Als Influencer verfügt Michi über eine beeindruckende Online-Präsenz, wo er seine Community dazu motiviert, gesunde Entscheidungen zu treffen und ihre Fitnessziele zu erreichen. Sein Engagement und seine Authentizität haben...

Im zweiten Teil sprechen wir über Krafttraining im Allgemeinen und warum Ausdauer nicht das Mittel zum Zweck ist, wenn man einen athletischen Körper möchte.

In Teil 1 sprechen wir über die typischen, guten Vorsätze. Lernt wie man aus Vorsätzen Routinen macht und diese spielend leicht in den Alltag integrieren kann.

In dieser Folge lassen wir das 2023 einmal Revue passieren. Was ist alles spannendes passiert? Welche neuen Clubs sind hinzugekommen? Was für Highlights hatten wir?
Was war euer Highlight 2023?

In dieser Episode werden wir mit Andreas eine breite Palette von Themen erkunden, die unser modernes Leben und unsere Leidenschaften beeinflussen. Wir werden über den Einfluss von Handys und Social Media auf unseren Alltag sprechen, besonders in der Welt des Profifußballs. Andreas wird uns Einblicke in die Herausforderungen und Veränderungen geben, die er als Stadionsprecher bei Mainz05 erlebt hat.

Außerdem werden wir über die Höhen und Tiefen des Profifußballs sprechen, insbesondere den oft erbarmungslosen Abstiegskampf. Andreas wird seine persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen teilen, wie Fußballvereine mit dem Druck und den Erwartungen umgehen und wie dies ihre Gesundheit und Lebensqualität beeinflussen...

Andreas ist nicht nur ein erfahrener Radiomoderator, sondern auch der Stadionsprecher von Mainz05, einem der bekanntesten Fußballvereine in Deutschland. Darüber hinaus ist er ein stolzer Familienvater, der seine Leidenschaft für Sport und Gesundheit mit seinem Familienleben in Einklang bringt.

In dieser Episode werden wir Andreas näher kennenlernen und über seine Karriere im Rundfunk, seine aufregende Rolle als Stadionsprecher und die Herausforderungen und Freuden des Familienvaterdaseins sprechen.

Andreas wird uns auch Einblicke in seine eigene Gesundheitsreise geben und darüber berichten, wie er Sport und Aktivität in seinen hektischen Alltag integriert.

Egal, ob ihr Fans von Mainz05 seid, Radioliebhaber oder einfach nur...

In dieser Folge erzähle ich euch, welche kleinen Veränderungen die größten Erfolge bei mir erzielt haben.