#75 Physiotherapie ist doch nur Massage, oder?

00:00:09: Und wir starten natürlich aus der Sommerpause mit einem wahren Superstar.

00:00:13: Filmstar, bekannt aus Wunder

00:00:18: der Welten

00:00:22: und aus dem Weltraum.

00:00:24: Aus dem Weltraum extra zu uns!

00:00:29: Jana Kaul herzlich willkommen.

00:00:31: schön dass du da bist.

00:00:33: Schön das ich hier sein darf.

00:00:34: Diana ist ein bisschen nervös, hat sie mir im Vorgespräch gesagt.

00:00:37: Dabei muss die das gar nicht sein!

00:00:39: Weil ... Diana, die habe ich ja so richtig kennengelernt bei unserer TV-Dokumentation.

00:00:44: Ich weiß jetzt tatsächlich nicht wann diese Folge online geht.

00:00:47: Danach Das heißt ihr kennt sie schon Wenn nicht wirklich auf unseren YouTube Channel gehen oder auf den YouTube Channel von Welt der Wunder Da seht ihr die Diana noch mal in Action.

00:00:59: Bevor wir jetzt reingehen in die Thematik Damit du so ein bisschen warm wirst, ich weiß du hast ein bisschen Vorerfahrung im Thema Podcast.

00:01:06: Es gibt auch gar keinen Grund nervös zu sein.

00:01:09: aber damit du trotzdem warmen wirst kriegst du jetzt einmal von mir die Quick Shots um die Ohren geschallert.

00:01:13: ja?

00:01:14: Quick shots sowie Sven's Sexleben.

00:01:16: quick shotten geht ganz schnell kurz und schmerzhaft.

00:01:24: Ich hau dir eine Frage raus, du haust auch einfach raus wie der der Schnabel gewachsen ist.

00:01:28: Okay?

00:01:28: Bist du bereit?

00:01:29: Ja!

00:01:30: Okay, Physiotherapie ist Massage.

00:01:34: Massages sind Teil der Physitherapie aber Physi Therapies nicht gleich Massagen.

00:01:37: Okay, Massage ist Physiotherapie.

00:01:41: Gleiche Antwort also.

00:01:43: Für eine Physiatherapie ist Marketing wichtiger als die fachliche Expertise.

00:01:49: Es definitiv ein großer Teil davon ja.

00:01:51: Also ich bin ein bisschen Freund davon bis auftreten, wenn man keine Ahnung hat.

00:01:59: Also was guckst du mich jetzt so?

00:02:01: Okay.

00:02:02: Blanco Rezept für alle Gelenke

00:02:05: wäre für die Physiotherapie sehr vorteilhaft und schön ob das kommt

00:02:08: fragwürdig okay.

00:02:09: und was war da eine schlimmste Phobie?

00:02:11: also Fortbildung

00:02:13: meine schlimmste fortbildung oh Gott Trägerpunkttherapie würde ich nicht nochmal machen.

00:02:18: Das triggert mich auch.

00:02:19: Weil du selbst auch getriggert wurdest?

00:02:21: Ja, du hast dir so zwei Wochenenden jeweils zwei Tage lang gegenseitig Schmerzen zugefügt.

00:02:26: und um das halt zu lernen wie es geht.

00:02:30: Aua!

00:02:31: Stimmt ist, dass hat man immer mal so gehört weil ich habe ja früher auch, das wissen viele nicht Ich hab ja bevor ich in die Fitnessbranche bin auch überlegt okay geh ich in Diffusion.

00:02:40: Der Grund warum ich mich damals dagegen entschieden habe war Es war mir zu passiv zur damaligen Zeit und ich hätte das bezahlen müssen, die Ausbildung.

00:02:49: Und ich wollte eigentlich dann einfach Geld verdienen.

00:02:51: Und damals war so dieser Mythos okay.

00:02:54: wo in der ersten Stunde?

00:02:55: da machen sich alle voreinander nackig.

00:02:57: Stimmt das?

00:02:58: Also nicht in der ersten Stunde aber es ist definitiv Teil...

00:03:02: Das spieltest du jetzt weiter wenn noch ging gefeiert!

00:03:05: Es ist definitive Teil der Ausbildung dass du dich eben ausziehen musst.

00:03:09: Ein bisschen getreut im Motto keine Diagnose durch die Hose.

00:03:12: also

00:03:15: Das muss ich mir merken.

00:03:16: Keine Diagnose durch die Hose, ja stark!

00:03:18: Ja also macht ja irgendwie Sinn weil du darfst jetzt so gesehen auch keine Berührungsängste haben und du hast ja die Leute in der Regel nicht angezogen vor dir je nachdem was man macht hat sich zu.

00:03:29: damals.

00:03:30: ich meine das ist bei mir auch schon Gott ich werde es so alt, das ist jetzt schon... Nee, fünfzehn Jahre her.

00:03:37: Also seitdem ich die Entscheidung getroffen habe dann quasi in die Fitnessbranche zu gehen hat sich da in der Ausbildung was verändert diesbezüglich?

00:03:44: Also, ob sich in ... Meinst du bezüglich, ob man sich ausziehen muss oder generell von Passiven

00:03:49: Therapie?

00:03:50: Wir kommen nicht mehr weg vom Thema.

00:03:53: Nee tatsächlich so ein Thema der passiven Therapien quasi.

00:03:58: Ich bin mir nicht sicher, ob es sich in den Ausbildungen so viel verändert hat.

00:04:01: Das ist ja was auch von vielen bemängelt wird dass der Ausbildungsstand häufig hinten dran hängt.

00:04:06: also das ist nicht mehr der heutigen Therapie entspricht wie man sie gerne gestalten wollen würde oder wie es vielleicht auch viele gerne hätten.

00:04:13: dieses Evidenz-Based findet, glaube ich immer mehr seinen Platz in der Ausbildung.

00:04:17: Kann nicht aber so auch nicht direkt beurteilen weil ich keinen Einblick habe also an irgendeine Lehrstelle oder so.

00:04:22: Wie lange ist es bei dir her dass du den Beruf gestartet hast bzw die Ausbildung gestartet?

00:04:26: Ich hab die Ausbildung zwei neunzehn angefangen also kurz vor Corona und Zweiundzwanzig beendet.

00:04:31: Okay Kurz vor Corona Spannend Physiotherapie war systemrelevant.

00:04:39: Daher ist ja auch dann bei uns das entstanden, weil wir gemerkt haben hey die dürfen arbeiten wie er nicht.

00:04:46: Du hast es gesagt so du hast jetzt auch nicht mehr so den Einblick.

00:04:48: ich glaube aber dass das generell in denen Ich will's mal nennen Heilmittel präventiv ausbildung Weil ich hatte es glaube ich mit doc.

00:04:56: Bambas in der Folge Mein Studium also ich habe ja Fitnessfach wird studiert.

00:05:02: Nach heutigem Stand Könntest du das wirklich eigentlich nahezu in die Tonne kloppen?

00:05:06: Also sowohl im Bereich der Ernährung als auch in den Bereichen der Trainingslehre, also ich weiß nicht wie es bei dir war.

00:05:12: Aber wenn du dir heute ... Ich müsste das mal machen und spaßes halber mal so meine Lehrbücher von damals mitbringen, wie man zum Beispiel so das Thema Eiweiß- und Ballaststoffe in der Ernärung mit dem Wissenstand von heute.

00:05:25: Ja also ich glaube dass ist ja irgendwie ein Stück weit normal, dass sich dann auch teilweise diese Berufe weiterentwickeln weil man einfach einen viel viel besseren Stand hat ... außer an der Medizin, glaube ich.

00:05:34: Da haben wir gelernt da ist immer noch wie...

00:05:37: Da ist noch ziemlich alt.

00:05:38: bei mir damals in der Hochschule war das eigentlich relativ modern vor allen Dingen weil die Profs auch teils dann aus den Betrieben gekommen sind also aus diesem täglichen Arbeiten raus teils auch mit Athleten Coachings und sowas auch in den Ernährungskochings.

00:05:52: Und da waren sie eigentlich immer relativ ja ich sage mal nahe an der Wissenschaft dran Wenn im Studium Brief ein bisschen was Älteres drinstand, auch schon immer gesagt Jo.

00:06:02: Aber das würde jetzt so aussehen oder würde man so und so machen?

00:06:05: Also da ging es damals noch um diese Eiweißdebatte, dass man irgendwie so viel Gendinieren kaputt und sowas war.

00:06:13: Da stand sogar schon drin, dass du bis sechs Gramm pro Kilo Körpergewicht an Eiweiss essen darfst.

00:06:19: Da reden wir ja von was er sich zweieinhalb Kilo Hähnchen tagtäglichen Leben lang was sicher wäre.

00:06:26: Zehn Jahren muss nicht schmecken, muss werken.

00:06:28: Sie tun Fisch noch reingemischt und dann passt das.

00:06:31: Also da war es eigentlich schon immer relativ modern und haben den Studiumbrief recht oft angepasst.

00:06:37: Ich habe natürlich jetzt keine Ahnung wie das ist mit dem Bachelor ob sich das dann immer wieder verändert?

00:06:42: Ob die das auch anpassen müssen weil sie sagen okay wir haben ein Studienbrief verändert.

00:06:47: Muss das wieder akkreditiert werden irgendwie... Keine Ahnung.

00:06:51: Aber die waren immer relativ Modern

00:06:53: ja.

00:06:54: Ja na ich hab eine Frage.

00:06:56: Ich hab dich ja bei dem Fernseht-Dreh, als wir zu Superstars wurden.

00:07:00: Hab ich dich ja ein bisschen näher kennengelernt?

00:07:02: Ihr wusste dann natürlich davor schon wer du bist.

00:07:05: Der Andi hat auch gesagt so hey Jana die ist super prädestiniert für diese Nummer.

00:07:10: Hat er recht gehabt, shout out!

00:07:13: Da hast du sehr viele coole Sachen auch gesagt wo ich gedacht habe ey geil genau deshalb oder das war ja auch irgendwie unsere Vision das ganze irgendwie miteinander zu vereinen.

00:07:23: Ich hab auf meinem privaten Instagram meinen Reel gemacht, wo ich die Hook habe.

00:07:28: Physiotherapie ist keine fucking vom Staat bezahlte Massage schweres Deutsch und das Ding ging relativ viral auch von Masseuren teilweise, die dann mich haten und so was.

00:07:43: Und da musste sich auch an den Alfie denken der hat gesagt hey Physitherapie auf Social Media Das is Krieg.

00:07:49: Und ich dachte mir schon so, hey Leute habt ihr dieses Reel euch nicht angeguckt?

00:07:53: Weil mich persönlich stört es massiv und ich bin ja kein Physio.

00:07:57: Das betone ich auch immer wieder.

00:07:59: aber mich stört diese Erwartungshaltung von Menschen oder von Patienten an die Physiotherapie weil wie gesagt besagte Dame dann zu mir kam und sich bei mir beschwert hat über einen Physiotherapeuten in Gonsenheim der sie nicht massiert hat sondern er ist mit ihr hingegangen und hat Übungen gemacht.

00:08:16: da war die total perplex weil ich gesagt habe Ja, man weiß jetzt nicht den Namen aber cooler Physiowall.

00:08:21: Das ist ja irgendwie Sinnhaftiger.

00:08:24: und da war dann eine Riesendiskussion Wie siehst du das als Physiotherapeutin?

00:08:29: Diese quasi teilweise Erwartungshaltung habe ich höreste auch immer wieder Da kommt ein Patient rein und der liegt schon nackig auf dem Liege uns auch hier so rücken So deshalb auch meine quick shots, ne Physiotherapie ist Massage.

00:08:44: Sag mal wie sind deine Meinung dazu?

00:08:46: Also, Massage ist wie gesagt definitiv ein Bestandteil der Physiotherapie.

00:08:50: Das gehört dazu und das ist für mich auch nicht wegzudenken.

00:08:53: Da kann die aktive Therapie so einen großen Stellenwert haben, wie sie möchte – das sind Bestandteile unseres Berufs!

00:08:58: Und ich finde es auch immer so ein bisschen schwierig abwertend zu formulieren weil der Masseur ist eben auch ein Beruf und er hat auch Wertschätzung verdient.

00:09:09: Ich find' dass es oft so ein bißchen….

00:09:10: Ah ja guck mal den Masseuer Max kann so viel Ahnung haben, wenn er dann seinen Beruf total ernst nimmt.

00:09:16: Und manchmal ist der Fachlich deutlich besser als ein Physiotherapeut, der sich nicht wirklich darum schert, sich fachlich weiterzuentwickeln.

00:09:23: Soviel dazu!

00:09:29: Dann wie es ist in der Physiotherapie mit Erwartungshaltungen.

00:09:32: Natürlich kommen Patienten immer wieder und haben Erwartungshaltungen, aber die haben wir ja alle irgendwo.

00:09:37: Das heißt wenn wir irgendwohin gehen dann haben wir von irgendwas gewisse Erwartungen.

00:09:42: Das heisst ... Ja weiß nicht, ich geh ins Geschäft, da finde ich die Lebensmittel, die ich haben möchte ganz banal runtergebrochen.

00:09:48: Und so ist das eben auch mit der Physiotherapie.

00:09:51: und diese ErwartUNGshaltung entstehen durch das was man vielleicht schon mal gehört hat, was man gelesen hat Vielleicht ein bisschen aus dem Wunsch heraus den man hat dass einem da geholfen wird.

00:09:59: Anfangs ist mir das richtig schwergefallen, wenn so ein Patient zu mir kam und erwartet hat ich war jetzt hier massiert.

00:10:06: Ist für mich natürlich schwierig weil ich denke mir dann immer okay hey zum Architekten gehst du auch nicht hin und erzählst ihm wie er ein Haus zu bauen hat oder wie er halt seine Aufgabe zu erledigen hat.

00:10:15: Und dann darf man da glaube ich aber auch über seine Berufsiare hinweg lernen zu verstehen, dass diese Menschen sich eigentlich wünschend geholfen zu bekommen.

00:10:24: Also ich schreibe dir vor wie das gemacht ist in den seltensten Fällen.

00:10:28: Das gibt es natürlich auch mal muss man sagen aber in den Seltensten fällen ist es irgendwie ein böser Wille von jemandem oder man möchte da mit dem Physiotherapeuten auf die Füße treten.

00:10:37: Das heißt ein bisschen Verständnis dafür aufbringen, dass da jemand kommt der vielleicht Schmerzen und Beschwerden hat vielleicht auch schon jahrelang und einfach nur Hilfe sich erhofft genau.

00:10:47: Und dann liegt es an uns eine Aufklärung zu gehen.

00:10:50: Ich kann dich massieren, ich kann dir diese Schmerzen nehmen.

00:10:53: Das ist sicher am Anfang von der Therapie auch mal sinnvoll.

00:10:56: Zum einen um die Compliance von einem Patienten zu steigern zum anderen aber auch um da eine gewisse Vorarbeit zu leisten.

00:11:02: und dann geht es eben dahin zu sagen okay was können wir denn für dich tun?

00:11:06: Was ist für dich angepasst?

00:11:08: Eine Übung ein Übungsprogramm dein Training im Fitnessstudio?

00:11:11: was können we mit dem machen so dass es dir nachhaltig besser geht?

00:11:15: Ja

00:11:16: das hat schon mehrere Punkte aufgegriffen vielleicht die einfachste Antwort.

00:11:19: schonmal Also eine schnelle Antwort.

00:11:21: Was machst du damit Patienten, die dir vorgeben wollen wie du deine Arbeit zu tun hast?

00:11:27: Ich probiere ganz viel über Aufklärung zur Arbeiten inzwischen.

00:11:30: also Faktisch ist es ja so dass ich deutlich mehr Ahnung von dem habe was der Patient hat als er selber in den meisten Fällen.

00:11:38: Wenn ich jetzt nicht gerade einen Physiotherapeuten eben vor mir liegen hab oder den Mediziner dann kann man davon ausgehen mein fachliches Wissen ist einfach besser als das der Person die bei mir auf der Bank liegt.

00:11:47: Das heißt, wie kann man damit arbeiten mit Aufklärung?

00:11:50: Ich probiere den Patienten aufzuklären und dem zu sagen, das ist ein Problem.

00:11:55: Vermutlich können auch keine Diagnose stellen und so würde ich gerne die Sache angehen.

00:12:00: Können oder darfst?

00:12:02: Wir dürfen keine Diagnosen stellen.

00:12:04: Natürlich ist es im Physiotherapiealltag so dass man den Patienten eine Vermutung äußert.

00:12:09: Ich gehe davon aus, das und das ist dein Problem aber eine Diagnosenschellen machen wir nicht.

00:12:13: also Genau.

00:12:15: Den anderen Punkt, den du aufgegriffen hast wenn sich Physios nicht weiter bilden dass Masseure dann mehr Ahnung haben vielleicht weil die sich weiterbilden und wir auch in der Ausbildung eben dem Punkt hatten Evidence-Based und für Alterteansichten oder wissenschaftliche Ansichten wie viel Weiterbildung steckt denn in dem Beruf drin?

00:12:37: Wie viele ist Pflicht?

00:12:39: Wieviel erachtest Du als sinnvoll und woher kommt dieses Evidence Based?

00:12:44: Das macht ja vielleicht auch nicht jeder.

00:12:48: Wie viel Weiterbildung ist Pflicht?

00:12:49: Also Weiterbildung an sich ist keine Pflicht, das heißt mit einer abgeschlossenen Berufsausbildung bist du Physiotherapeut und kannst arbeiten.

00:12:55: Du kannst dich auch direkt selbstständig machen, das spricht nichts dagegen.

00:12:58: für eine Kassenzulassung muss man eben bestimmte Voraussetzungen erfüllen.

00:13:02: wieviel ist sinnvoll?

00:13:03: ich glaube es liegt immer am Auge des Betrachters.

00:13:05: das heißt Erstmal hat man ja eine Vorstellung davon, jeder in der Ausbildung.

00:13:09: Wo möchte ich denn ungefähr hin?

00:13:11: Die meisten sagen am Anfang, ich möchte gerne in die Sportphysiotherapie.

00:13:14: Ich möchte gern mit aktiven Patienten arbeiten... Also wie jeder!

00:13:17: In der Fitnessbranche will Personal Trainer werden

00:13:20: Genau.

00:13:20: Wahrscheinlich ist das equivalent dazu, ne?

00:13:22: Den Models helfen.

00:13:23: Ja den Models helfen

00:13:25: sowas ja.

00:13:26: Also erstmal die Grundvorstellung in der Ausbildung.

00:13:28: Das verändert sich so ein bisschen.

00:13:29: wenn man mal ein paar Patienten hatte vielleicht auch merkt was liegt einem und was liegt einen nicht.

00:13:34: Und es sind nicht immer die Sportler die diesen Beruf wertvoll machen.

00:13:37: Es sind auch die ältaren Patienten die kommen und sagen Hallo mein Schatz wie geht's dir heute?

00:13:40: Ne das sind die die es total wertvoll machte.

00:13:43: Das heißt wie viel ist da sinnvoll?

00:13:45: Jeder muss es für sich selber wissen und entscheiden.

00:13:47: Mir zum Beispiel hat eine manuelle Therapie unfassbar weitergeholfen, für meine Diagnostik am Patienten also nach so einer Ausbildung.

00:13:53: ich habe mich einfach so unvollkommen so unfertig gefühlt.

00:13:57: das heißt Ich hatte einfach nicht das Gefühl dass ein Patient zu mir kommt Und ich dem adäquat helfen kann.

00:14:03: Das mag nicht daran liegen Dass ich ne schlechte Ausbildung hatte vielleicht auch eher dass ich super viele Tools hatte und überhaupt nicht wusste wie ich die Einbringen kann oder Wie die mich zu einem Ergebnis führen mit dem ich den Patienten behandeln kann.

00:14:18: Wichtig von meiner Seite nochmal, ich bin was das Thema Massage und Masseure betrifft zu ein hundert Prozent bei dir.

00:14:23: Also deswegen war ja auch nie mein Ziel Masseur oder Massage generell zu beschen.

00:14:29: Ich liebe ja selbst teilweise wenn ich jetzt irgendwie du merkst einfach Du hast Verspannung durch den Sport Und da brauchst du vielleicht halt auch mal eine Massage Einfach um das auch immer irgendwie rauszumassieren Struktur zu lockern.

00:14:42: also Das ist mir noch mal wichtig, weil klar, das ist auch eine Berufsgruppe und da bin ich zu hundert Prozent bei dir die absolute Daseinsberechtigung hat.

00:14:50: Und so wie du es gesagt hast, es gibt ja in jedem Metier gibt es solche und solche Es gibt ja auch Personal Trainer, die dir in der Nährungsberatung verkaufen nur selbst dreißig Kilo Übergewicht haben und Diabetiker sind.

00:15:01: Da gibt es ja auch alle!

00:15:02: Also ich will da nie allüber in Kamenschern.

00:15:04: was mich nur gestört hat war dass sie dann auch noch die Frechheit besaß den Physiotherapeuten als schlecht zu deklarieren weil er sie nicht massiert hat So bei einem Schulterimpinschment so wo's halt auch einfach darum ging vielleicht das man dat Ding mal wieder bewegt Ja?

00:15:20: Und vielleicht mal kräftig oder vielleicht hat man auch guckt wow was macht die Brust muskulatur egal Bin ich zu hundert Prozent bei dir?

00:15:32: Jetzt ist es ja aber so, dass du schon – auch wenn das jetzt vielleicht sich mit der Zeit geändert hat.

00:15:39: Du hast gesagt, es war bei mir ähnlich.

00:15:41: Bei mir war auch so Ja!

00:15:42: Ich will Menschen helfen irgendwie besser auszusehen, Körperfette, sodass sie einfach ihre Traumform kriegen.

00:15:47: und gelandet bin ich dann am Ende durch Gisela bei älteren Menschen die du schmerzfrei machst Und irgendwie, das gibt dir so viel zurück.

00:15:56: Weil du denkst altergeil.

00:15:57: ich habe es geschafft eine Menschen Lebensqualität zurück zu gewinnen.

00:16:00: Gab's da bei dir so einen Schlüsselmoment wo du gesagt hast okay dass ist eher sowas was mich erfüllt.

00:16:07: und wie kam dann im laufe deiner der berufslaufbahn des thema krafttraining mit?

00:16:13: rein?

00:16:13: weil korrigier mich das ist jetzt nicht so ein großer bestandteil in der ausbildung.

00:16:17: oder

00:16:18: Also wir hatten Trainingstherapien der Ausbildung, das war über zwölf Wochen hinweg wo wir halt auch in Fitnessstudio gegangen sind.

00:16:23: Dann hast du natürlich auch Trainingslehre aber den größten Anteil einer Ausbildung macht es nicht aus.

00:16:29: Gab's bei mir einen Schlüsselmoment?

00:16:30: Ich glaube es waren nicht ein SchlüsselMoment, es waren so ganz viele.

00:16:33: also ich würde mich als sehr empathisch beschreiben und für mich bedeutet das immer unfassbar viel wenn Patient oder Mensch kommt und zufrieden wirkt und sagt hey du hast mir geholfen.

00:16:44: Was für mich sehr, sehr pfregend war und was mir immer total in Erinnerung bleibt ist ein Schlaganfallpatient von mir.

00:16:50: Der kam in die Praxis und ich hatte erst mal noch gar nicht so viel Ahnung davon.

00:16:54: So normaler Ausbildungsstand.

00:16:57: Und dann habe ich mich auch weitergebildet, hab eine PNF-Berufung gemacht.

00:17:00: Das ist auch ein Teil der Fortbildung, die man machen kann.

00:17:04: Dieser Schlaganfallspatient kam in Die Praxis Tag eins mit einem Stock.

00:17:09: Knie ist klassisch nach hinten durchgeschlagen.

00:17:11: Ich denke das kennen die meisten, wenn man das sieht ziemlich typisch für einen Schlaganfall kann aber auch bei anderen Sachen im Vorkommen nicht nur beim Schlaganfallen.

00:17:20: Und in diesem Patienten habe ich durch meine Therapie und da muss ich sagen, bin ich unfassbar stolz drauf geholfen.

00:17:26: Der konnte ohne Stock gehen nach ein paar Wochen, nach ein Paar Monaten.

00:17:29: Der ist ohne Stock in die Praxis reingekommen.

00:17:31: der wurde von Leuten bei uns im Studio angesprochen.

00:17:35: du läufst ja so viel besser als noch vor ein paar wochen.

00:17:38: von paar Monaten und bis heute kommt seine Lebensgefährte noch zu mir Und jedes Mal darf ich mir anhören, wie zufrieden und glücklich die damit waren, dass er dadurch so viel besser gelaufen ist.

00:17:51: Das ist eines der größten Geschenke, die man im Physiotherapeutin machen kann.

00:17:55: Und das sind einfach unfassbar viele kleine Momente, die dafür sorgen, dass man grundzufrieden in diesem Beruf ist.

00:18:02: Mega!

00:18:02: Könne ich grad heulen bei sowas?

00:18:05: Ich auch immer.

00:18:07: Jetzt heulen wir eine Haarrichtoffice.

00:18:11: Ja, geil.

00:18:12: Also wie kamst du dann aber dazu irgendwann zu sagen okay das Thema aktive Therapie auch vielleicht gerade gerade bei solchen Patienten wir probieren es jetzt mal aus.

00:18:25: also war das dann auch so ein bisschen für dich in dem Eigenstudium weil du selbst ja auch sportlich bist.

00:18:29: ich habe ja gesehen Du bau last auch also du bist dir selbst auch wahrscheinlich in deiner Freizeit relativ aktiv.

00:18:33: Wie kam der Schritt zu?

00:18:35: Okay Beispiel, ja wir gehen jetzt nicht hin und massieren dem den Nacken sondern wir gehen mal hin und trainieren vielleicht die Muskulatur des oberen Rückens beispielsweise.

00:18:45: Also wie kam so?

00:18:46: Hast du da einen Moment gehabt wo du gesagt hast okay wir machen das jetzt mal oder hat sich das auch so entwickelt?

00:18:54: Ich glaube dadurch dass ich selbst sehr aktiv bin war das für mich von Anfang an immer ein sehr großer Bestandteil.

00:18:59: Und wenn man es mal ganz einfach runter bricht schaue ich mir ein Hauptproblem von einem Patienten an.

00:19:05: Und wenn ich merke, dieses Hauptproblem des Patienten ist darauf zurückzuführen dass er eben Kraftproblem hat dann ist es für mich logisch das sich an der Kraft arbeiten muss.

00:19:14: Das fängt bei total einfachen Dingen an wie jemand muss sich abstützen wenn er vom Stuhl aufsteht.

00:19:19: Dann ist das für mich ein Zeichen dafür vielleicht hat er den Problem mit einem Gleichgewicht?

00:19:23: Vielleicht hat er aber auch einen Kraftproblem in den Beinen und dann kann man daran arbeiten!

00:19:27: Und da beginnt Krafttraining.

00:19:29: Krafttrainigen beginnt nicht erst da wenn ich mit einer Langhandel mir sechzig Kilo auf lade und damit Kniebeugen mache.

00:19:35: Nein, für ältere Menschen beginnt Krafttraining schon mit.

00:19:37: ich setz mich hin und steh wieder auf.

00:19:40: Wie viele Probleme würdest du auf fehlende Kraft zurückführen wenn du es jetzt prozentual einordnen müsstest?

00:19:46: Weil Koordination ist ja auch ein Teil der Kraft wo man sagen kann okay weil disbalancen entstehen im kraftverhältnis abseits vom Innenohr oder so was von da irgendwas nicht passt.

00:19:56: aber wenn da das kraft Verhältnis nicht stimmt zwischen der muskulatur kannst ja auch zu koordinativen problemen kommen.

00:20:02: Das finde ich ganz schwierig zu beantworten.

00:20:04: Also, ich glaube dass viele Probleme auf Kraftdefizite zurückzuführen sind vielleicht auch auf Dyspalancen.

00:20:11: Manchmal ist es auch das Problem, dass man einfach verlernt hat muskulaturrichtig anzusteuern.

00:20:15: Ganz vereinfacht gesagt die Prozesse dahinter sind natürlich immer deutlich komplexer als es sich anhört Aber ein Großteil auf jeden Fall gibt natürlich immer noch andere Probleme Die mit den Gelenken zusammenhängen gerade nach Operation.

00:20:27: Es ist nicht rein muskular aber viel.

00:20:33: Ich möchte nochmal auf das Thema von meinem Quickshot zurückkommen, zum Thema Marketing in der Therapie.

00:20:39: Wie du vielleicht

00:20:40: weißt

00:20:40: mache ich das ja hauptberuflich und mittlerweile habe ich da glaube ich auch einen ganz guten Drive so gefunden dass es vielleicht auch die Leute verstehen was wir tun.

00:20:51: und warum wird es tun?

00:20:52: weil das ist meine Ansicht.

00:20:54: ich hab ja so die Vision den Beruf des Physios neu zu erfinden.

00:20:59: Einfach, weil mich persönlich das stört wie manche halt einfach den Physiotherapeuten sehen ob es jetzt der Arzt ist ja also das will der Physio oder ob das halt irgendwie die Gesellschaft ist.

00:21:08: ich sag war ja sechsmal gratis Massage auf Nacken vom Friedrich.

00:21:13: Ja so das nervt mich einfach Weil Ich der Meinung bin dass ihr halt absolute Experten seid rund um das Thema Gesundheit Prävention Reha.

00:21:21: Also ich merke das ja auch selbst am eigenen Leib als Die Thematik war mit meinen Knien Und vielleicht kennst du das selbst auch durch dein Alltag und man verliert auf einmal, dass Vertrauen in sein eigenes Können oder in sein eigenen Gelenk.

00:21:37: Man redet sich ein – Das kann ich nicht mehr!

00:21:41: Weil ein Arzt das gesagt hat.

00:21:42: Nie wieder das, nie wieder das.

00:21:46: Dann war ich bei einem Physiotherapeuten von AGE Therapie.

00:21:50: Der hat gesagt ja wenn Du das wieder machen möchtest dann müssen wir genau das jetzt üben.

00:21:56: Der hat mir halt einfach so weit geholfen, meinem Gelenk wieder zu vertrauen.

00:21:59: und ja keine Ahnung, ein Jahr später laufe ich in High Rocks obwohl es hieß das wird nie wieder gehen.

00:22:05: Ja also ich hab da ja auch selbst eine Emotion hinten dran warum mir das so wichtig ist.

00:22:11: Und ich hatte letztens ne Diskussion darüber Da will ich einfach mal Dein Take haben wo ich dann sage ja Ich will zum einen diesen Beruf neu erfinden und zum anderen sehe ich ja okay wo ist der Engpass in der Therapie.

00:22:24: Der Engpass ist jetzt nicht dass wir sagen oh, wir haben zu wenig Patienten in Deutschland sondern es geht ja darum ok hat deine Praxis genügend Therapeuten?

00:22:33: so und das ist ja eher der EngPass.

00:22:34: und deswegen sag' ich wenn du jetzt ein Physiotherapeut bist und da kannst du erfachlich der Beste sein der in der Stadt rumrennt Wenn dich aber keinen Sack kennt bringt dir das am Ende des Tages halt auch nichts, wenn du vielleicht irgendwann mal einen Mitarbeiter einstellen möchtest.

00:22:49: Jetzt habe ich dir mal nen Hot-Take um die Ohren!

00:22:51: Ich sage Marketing ist für den Physiotherapeut viel viel wichtiger als die fachliche Expertise.

00:22:57: Was sagst Du dazu?

00:23:00: Also ich denke im ersten Moment, um auf sich aufmerksam zu machen, ist es vielleicht richtig... Mehr

00:23:06: will dich gar

00:23:06: nicht wissen!

00:23:09: Aber

00:23:10: Es kommt darauf an.

00:23:11: Ja also In der Therapie ist immer so ein bisschen, jeder Topf findet seinen Deckel.

00:23:18: Das heißt auch Therapeuten die vielleicht für uns fachlich im ersten Moment überhaupt nicht so stark sind wie wir das gerne hätten oder wie man sich das wünscht.

00:23:27: Die finden auch ihr Patientenklientel.

00:23:30: Das ist auch gut so!

00:23:33: Nicht mit der Aussage gleichzusetzen bei Held hat Recht.

00:23:35: Ist ja auch immer sehr diskutiertes Thema einfach.

00:23:39: Aber grundsätzlich, wenn du Patienten hast.

00:23:41: Du hilfst denen die kommen zu dir den geht's gut.

00:23:43: damit erst mal fein.

00:23:47: Wenn ich aber fachlich nicht stark bin dann komme ich sicherlich irgendwann an Punkt An dem mich einem Patienten nicht weiterhelfen kann.

00:23:55: und Dann gibt es zwei alternativen Alternative.

00:23:57: eins Ich gestehe mir das ein und kommuniziere das mit den Patienten mache ich auch.

00:24:03: Ich komm da nicht weiter, sag ich dem Patienten ganz ehrlich.

00:24:05: Ey wir haben hier ne Kollegin!

00:24:07: Wir haben hier nen Kollegen.

00:24:08: Ich bin der Meinung die passen besser zu deinem Problem.

00:24:10: Die können dir glaube ich besser helfen als ich gerade.

00:24:13: Kenne deine Grenzen.

00:24:14: gibt diesen Patienten weiter du willst ja das Benefit für ihn nicht für dich.

00:24:17: also dann muss man einfach... Da muss man so ehrlich zu sich selber sein und so ist es halt eben auch mit Marketing.

00:24:22: das ist gut.

00:24:23: aber wenn nichts dahinter ist und die Qualität dann am Ende des Tages nicht passt bin ich mir sicher dass der Therapeut der fachlich stark ist und vielleicht nur über eine Mund-zu-Mund-Propaganda weiter empfohlen wird, den noch sehr gut arbeiten kann.

00:24:36: Und auch zufriedenes Patientin Klientel hat.

00:24:39: Bin ich bei dir?

00:24:41: Wir wollen natürlich die Leute nicht scammen!

00:24:42: Ich kann das natürlich gedroßt machen weil wir haben natürlich mit die besten Therapeuten bei AG.

00:24:47: Das ist ja so... Also da muss es natürlich auch schon eine gewisse Qualität da sein.

00:24:54: du hast gesagt wer heilt hat recht Ist so ein ... Das

00:24:58: ist dein Lieblingssatz.

00:25:00: Ja, weil ich sag dann... Also man muss das differenziert sehen.

00:25:04: aber am Ende des Tages sage ich dann schon am Ende okay wer halt hat recht.

00:25:10: wie stehst du zu dem Satz?

00:25:11: Weil ich will da gleich eine Brücke schlagen zu einer Brand die dir wahrscheinlich bekannt vorkommt in der Therapie.

00:25:18: Hörst du auch öfter den Satz Wer halt hat Recht?

00:25:20: Ja also definitiv den hört man ja immer und überall.

00:25:25: Wie stehe ich dazu?

00:25:26: Ich finde das schwierig, ich glaube man muss da für sich selbst entscheiden wo ist meine moralische und ethische Grenze bei?

00:25:35: Behalt hat recht.

00:25:36: Und wenn ich es für mich zu jeder Zeit vertreten kann... Ist das glaub' ich in Ordnung!

00:25:42: Das heißt nicht dass ich dann mit allem Konform bin was andere machen aber das ist man ja sowieso nicht.

00:25:47: also

00:25:48: Gib mir ein Beispiel.

00:25:49: Am Phytamine, du fühlst dich wohl die Person fühlt sich wohl aber zerstörst trotzdem ins geheimen Körper aber seelisch ist er vielleicht?

00:25:58: Ja, weil mir ist halt da zum Beispiel die traditionelle chinesische Medizin.

00:26:01: Die geht ja ganz anders an die Nummer, weil sie sagen jetzt

00:26:04: z.B.,

00:26:05: oder jetzt nehmen wir mal unsere Schulmedizin, die sagt Chisha rauchen, ganz klar absolut Gift, schädlich für Lunge, Lungenkrebspibla blablabla.

00:26:13: Jetzt kommt aber die Tcm und sagt ja, aber Moment Mal!

00:26:18: Weil dann Element des Holzs und du hast generell dann ein Problem mit Verhärtung und Stress.

00:26:22: Und wenn dir die Chisha hilft am Ende das Tages dein Stress zu regulieren Dann können wir jetzt per se nichts sagen dass das ungesundlich ist.

00:26:29: Aber die gehen ja ganz anders ran an die Nummer.

00:26:32: Jetzt habe ich jemanden und sag so, okay was willst du physisch mehr denn sagen?

00:26:36: Ich mache Liebschaumbracht!

00:26:38: Bist du drücke bis jetzt hier weil wer heilt hat recht.

00:26:44: Häufig diskutiertes Thema in der Physiotherapie auch aus social media.

00:26:47: man macht sich da glaube ich einfach ein bisschen angreifbar.

00:26:52: nicht alles was sie machen ist schlecht Das kann man nicht sagen und es ist doch bei niemandem so.

00:26:58: Was ich für mich immer schwierig empfinde, das ist aber eine total persönliche Meinung.

00:27:02: Das kann jeder sehen wie er möchte, ist einfach Dinge zu pauschalisieren und es muss man vielleicht machen.

00:27:09: wenn man Marketing betreibt, wenn man eine große Gruppe ansprechen möchte sehe ich alles ein.

00:27:15: Aber Dinge zu Pauschalisieren Für Menschen in einem größtmöglichen Feld anzusprechen Und dann zu sagen dass hilft auf jeden Fall Schwierig, weil was wir in der Physiotherapie probieren ist ja einfach ein Patient kommt zu mir und ich sehe das Individuum.

00:27:31: Und dass sich einfach so ein bisschen mit Füßen getreten.

00:27:34: damit um es hart auszudrücken.

00:27:36: Die Problematik ist halt du kannst ja nicht sagen Ja Du hast ein problem aber das kann jetzt keiner helfen weil das individuell sondern du brauchst irgendeinem sport hilft Sport macht dich gesund.

00:27:47: So vielleicht bei dem einen der bräuchte doch mehr Entspannung.

00:27:49: Aber prinzipiell kannst du ja sagen sport hilft oder krafttraining hilft Krafttraining ist gesund.

00:27:55: Diesen individuellen Gedanken, der wird ja viele abschrecken weil wir auch schon wissen okay ein Patient will geholfen bekommen.

00:28:00: Der will eine Lösung präsentiert bekommen und nicht so.

00:28:04: Wir suchen jetzt einen drei Viertel.

00:28:05: Ja vielleicht kommen wir auf einer Lösung vielleicht auch nicht dann wird keiner mehr zu dir kommen.

00:28:10: Ja, das ist ja auch der Grund aus dem es funktioniert.

00:28:13: Und das funktioniert sicher auch für viele Menschen.

00:28:16: und wenn jemand zu mir kommt und sagt hier ich habe mir das von Liebste und Pracht gekauft Ich arbeite mit den Videos von denen... Ich mache hier irgendein YouTube Video morgens um Sport zu machen.

00:28:24: Ich finde das gut!

00:28:25: Wenn dir das hilft dann macht das bitte weiter.

00:28:27: da bin ich auch der Letzte der sagt was jetzt bitte auf damit?

00:28:30: Findest du total ein Quatsch was die da erzählen?

00:28:32: oder?

00:28:33: Ich finde, die Übung ist jetzt nicht passend für deinen Problem.

00:28:37: Wenn er dir jetzt aber schon ein halbes Jahr lang macht und es nichts passiert dann werde ich doch den Teufel tun diesen Patienten zu sagen, das ist total schlecht was du da machst.

00:28:44: Damit mache ich ja alles zunichte, was der an Vertrauen wieder zurückgewonnen hat in der Zeit wo er einfach schon etwas für seinen Körper getan hat.

00:28:51: Und dann darf ich trotzdem hingehen und vielleicht an manchen Stellen ein bisschen Aufklärungsarbeit leisten und sagen hey wir probieren das mal so und so und vielleicht funktioniert das für dich auch.

00:29:03: Ich sehe das aus mehreren Perspektiven.

00:29:06: Liebschauenbracht, aus Marketing Sicht... Das ist Champions League was die machen!

00:29:12: Also wirklich!

00:29:13: Ja?

00:29:14: Rein vom Branding her.

00:29:16: ja weil meine Mutter kennt LiebSchauenbracht schon mal gehört und sie haben einen Trust Was die da teilweise quatschen gerade wenn jetzt vielleicht Oma Erna sich so ein eine Faszienrolle kauft und dann sagt der Maschinenbauingenieur, oder was der gelernt hat.

00:29:36: Also ne Acht von zehn!

00:29:38: Woher soll denn die Tante Erna wissen, wie sich eine Acht Von Zehn auf einer Schmerzgala anfühlt?

00:29:46: Weswegen ich glaube dass man da echt ein bisschen vorsichtig sein sollte.

00:29:49: Ich glaube jetzt wir drei könnten ne Aacht von Zehn Wahrscheinlich so ein bisschen... Ah ja okay, also da sind wir jetzt Wiederum bei mir, auch aus eigenerfahrung.

00:30:01: Ich hatte mal einen Schulterimpinchment.

00:30:03: Ich habe drei Monate rumgemacht und war beim Orthopäden.

00:30:07: Der wollte mir Kortisonen spritzen.

00:30:10: Das hat er dann einmal gemacht weil ich so massive Schmerzen hatte.

00:30:12: Da habe ich gesagt ja aber Finger weg davon will ich nicht.

00:30:16: Und dann war ich in der Behandlung.

00:30:17: da gab es uns noch nicht in der Therapie.

00:30:19: Da war ich bei jemand anderem.

00:30:20: das wurde nicht besser.

00:30:22: Und ich hatte aber ein Problem, weil ich bin Surfen gegangen in Portugal und jetzt kannst du dir vorstellen mit einem Schulter im Pinchment surfen.

00:30:29: Das macht nicht so viel Spaß!

00:30:31: Dann habe ich angefangen selbst zu recherchieren und dann bin ich ja auf dem Video von Liebscham Pracht gestoßen... ...und dann hab' ich diese Dehnübung gemacht.

00:30:38: Am Ende war das ja auch so verstehend.

00:30:39: Das haste alles schon mal irgendwo gelernt und die Scheiße hat funktioniert.

00:30:44: So, und ich war nach zwei Wochen schmerzfrei.

00:30:47: Aber auch da halt erstmal in diesen Schmerz reinzugehen, ist ja erst mal eine mega Überwindung.

00:30:52: Und da bin ich wieder bei Tante Erna, wo ich sage okay das ist halt auch wieder um Zielgruppen abhängig ein Stück weit.

00:31:00: was sich halt so lustig finde von außen ist also wie sich dann die Therapeuten aber trotzdem so getriggert fühlen wenn der dann halt irgend einen raus hat weil das ist ja wieder Marketing.

00:31:09: Ich kann dir hier jetzt nen Satz in die Kamera sagen wo ich dann wahrscheinlich wieder auf Insta von allen Therapeutin gebäscht werde.

00:31:17: Das ist ja wo ich dann immer so sage, macht er ja schon clever.

00:31:21: Auch da... wie gehst du jetzt damit um?

00:31:25: Wenn zum Beispiel oder keine Ahnung stört dich das wenn dann ein bisschen halt auch einfach der Beruf so ein bisschen runtergebrochen wird auf so ein bissel drücke bissel ziehen Schmerzgarter acht von zehn oder sagst du da juckt dich persönlich gar nicht.

00:31:41: Also natürlich stört mich das und ich finde das schade.

00:31:46: Ich kann es aber auch irgendwo nachvollziehen, also es geht ja jedem von uns.

00:31:49: Wenn ich nicht persönlich Erfahrungen damit gemacht habe mal zur Physiotherapie gehen musste weil ich totale Probleme hatte und dann bemerkt habe okay das hilft mir, dass ist wirklich effizient was da passiert, ich hab auch langfristig keine Probleme mehr oder kann mir immer wieder mit dem was sich an die Hand bekommen habe helfen.

00:32:08: woher soll denn das kommen?

00:32:10: Dass man total viel auf diesen Beruf gibt.

00:32:12: Es gibt so viele Berufe, von denen wissen wir gar nichts.

00:32:15: Das läuft tagtäglich im Hintergrund und ohne die würde unser System nicht funktionieren.

00:32:20: Und niemand interessiert sich dafür und denkt irgendwie das ist ja krass was sie da machen!

00:32:26: Genauso ist es auch ein bisschen mit der Physiotherapie.

00:32:28: ich glaube wir dürfen alle so ein bisschen davon wegkommen uns persönlich davon angegriffen zu fühlen.

00:32:33: Was kann ich in solchen Situationen machen?

00:32:35: Ich kann hingehen und Aufklärungsarbeit leisten.

00:32:38: Und dafür sorgen, dass ich am Ende des Tages von mir behaupten kann... ...ich habe alles gegeben!

00:32:43: Ich habe mich angestrengt, ich habe probiert diesen Patienten zu helfen.

00:32:46: Ich habe nach bestem Wissen und Gehwissen gehandelt und mehr war einfach nicht drin.

00:32:50: Wenn ich es dann nicht geschafft habe, diesen Patienten davon zu überzeugen,... ...dass mein Beruf ein unfassbarer Mehrwert ist, bin vielleicht der falsche Therapeut für diesen Patienten

00:32:59: gewesen.".

00:33:00: Dann sagst du....

00:33:03: Ich weiß nicht, ob das eine gute Idee war dir diese T-Shirt zu schenken.

00:33:06: Da ist es gleich vor so einem Button!

00:33:10: Es ist total erfrischend weil wir hatten Coach Steph hier sitzen ja der ist auch Physio und der hatte dann gesagt so ja Physios bräuchten mal ein bisschen weniger Ego.

00:33:23: Ich hab jetzt nicht das Gefühl bei dir, dass du jemand bist der so massives Ego-Problem hat.

00:33:27: Von wegen die gibt's ja auch... ich bin der beste Physio und das warst du mal scheiße weil ich habe hier eine heilige Graal.

00:33:33: Würdest du dem zustimmen, dass manche generell einfach das Thema Ego ein bisschen beiseite packen würden?

00:33:39: Und auch wirklich sagen müssen hey dann war ich vielleicht einfach nicht der richtige Therapeut?

00:33:43: Ja definitiv!

00:33:44: Das ist eines der größten Probleme, die es gibt in der Therapie oder allgemein, dass man sich selbst – und es ist schwierig, sich das einzugestehen – aber dass man selber vielleicht zu viel Kompetenz zugesprochen hat.

00:33:58: Und nicht jeder Mensch und in unserem privaten Umfeld passiert es ja auch ständig, wie sortieren wir aus?

00:34:03: Nicht jeder Mensch passt zu uns.

00:34:05: Nicht jeder Menschen passt zu unserem Umfeld.

00:34:07: Die, die wir nicht mögen, mit denen wir nichts zu tun haben wollen, wo wir nicht sagen ich möchte mit dir jetzt meine Freizeit verbringen, die sortieren mir aus.

00:34:14: Warum machen wir das in einem Patiententerapeuten-Verhältnis nicht?

00:34:17: Es gibt vielleicht sogar in der gleichen Praxis einen Therapeuten, der besser zu diesem Patienten passt und der diesen Patienten besser helfen kann.

00:34:25: Bei uns passiert das.

00:34:26: Wenn ich sage, ich komme mit diesen Patienten nicht zurecht, dann gehen wir in die Kommunikation und fragen wer könnte sich denn vorstellen den Patienten zu behandeln?

00:34:33: Und meist funktioniert es.

00:34:35: aber das funktioniert nur wenn ich es schaffe mir das einzugestehen und mein Ego bei Seite schiebe.

00:34:42: Das finde ich ja so mega mega geil weil das macht dich ja wiederum als Individuum als Therapeutin finde ich nochmal viel viel kompetenter.

00:34:52: Ja, so vielleicht dann auch ob das jetzt eine Schwäche ist oder einfach einzugestehen.

00:34:56: Hey okay guck mal ich komme hier nicht weiter wir kommen hier als team nicht weiter Das thema aussortieren ja oder irgendwie der auch dinge abzugeben.

00:35:04: Ich weiß noch die eröffnung budenheim.

00:35:07: da waren zwei medels gesessen und Ich würde jetzt mal sagen dass sich schon ein bisschen manchmal so charm versprühen kann und eigentlich mit jedem Menschen gut interagieren kann.

00:35:16: Und da war es wirklich so.

00:35:17: die haben auf einer anderen wellnänge gesendet also die Fanden weder meine Witze witzig, noch haben die gegendet.

00:35:23: Ich hab gemerkt so... Da geht gar nix und ich habe die angeschaut und hab gesagt wir brechen hier jetzt ab.

00:35:33: Ein Moment bin zum Sven gegangen ins Büro.

00:35:35: Habe ich mal einen?

00:35:36: Sven übernimmt bitte?

00:35:37: Die gehen mir hier raus!

00:35:38: Die machen keine Mitgliedschaft.

00:35:39: Ich verkack das gerade.

00:35:40: Ich weiß dann was sie wollen.

00:35:42: Sven ist rausgegangen der ist ja mehr so der unempartische.

00:35:47: Aber am Ende des Tages haben die viel besser gematcht.

00:35:50: Die waren glaube ich, die sind immer noch bei uns Mitglied in Ingelheim glaube ich.

00:35:54: Also wo man dann... Wo ich mir wirklich eingestehen musste okay ich komme jetzt mit meinem Skillset halt einfach nicht weiter und Ich finde es halt einfach wie gesagt wiederholen mich da so erfrischend wenn man Dann auch jemand da sitzen hat gerade aus dem Sektor der sich das halt eingestehnen kann weil ich musste dass auch lernen.

00:36:12: Ja also ich glaub da sind wir alle nicht von befreit Weil ich auch eine Zeit lang rum gerannt bin und gedacht habe was wollt ihr mehr erzählen?

00:36:17: Ich weiß das alles besser.

00:36:21: Das habe ich mir irgendwie erfolgreich abgewöhnt, weil... ...ich gemerkt hab es entstehen viel viel coolere Dinge.

00:36:28: Wenn ich wirklich an die Nummer rangehne erstmal sag' Ich weiß gar nix!

00:36:31: Ich bin voll bereit zu lernen.

00:36:33: Zeig mir was Neues.

00:36:34: Und dadurch meine ich wurde ich dann auch wirklich besser.

00:36:38: Ja?

00:36:39: Weil wenn man da so verkopft an die Nummer angeht und sagt Ich mach das, das hab ich immer so gemacht.

00:36:43: Na ja so Mal früher schon so gemacht, machen wir wieder so Da kommst du nicht vorwärts.

00:36:49: Das ist ja lustigerweise auch genau das, was wir an häufig älteren Menschen immer total kritisieren.

00:36:54: Dass die so Sturz sind, eingefahren und dann stellen wir uns dahin und sind aber genauso!

00:37:00: Wir sind ja kein Doll besser!

00:37:02: Ja, er stimmt!

00:37:03: Das haben wir schon immer so gemacht.

00:37:06: Das bleibt so...

00:37:09: Man wird aber auch, wie soll man sagen?

00:37:12: Also man entwickelt eine Eigenart hier ältermannwirt.

00:37:15: Das ist bei mir auch so weil Das habe ich jetzt gemerkt, als ich auf Mallorca war.

00:37:20: Mir sind meine Routinen mittlerweile wichtiger... ...als dann vielleicht jetzt keine Ahnung, ich sag es mal ganz doof spontan zu sein!

00:37:28: Ja?

00:37:30: Ich hatte Intervallläufe und die hab' ich dann... das war mir viel viel wichtiger diese Intervullläufer im Urlaub zu machen als jetzt spontan irgendwie an der Playa Frühstücken zu gehen.

00:37:40: Jetzt kann man sagen, alter ist immer ein Stock aus dem Arsch entspann dich mal aber ist ja nee

00:37:45: Krampi Old Man will seine Tabe alle machen.

00:37:48: Lass mich schon ruhig!

00:37:49: Davor habe ich wirklich Angst, dass sich im Alter wirklich verbittert werde.

00:37:53: Ich glaube das merkt man auch nicht.

00:37:55: diesen Prozess weil du so eingefahren bist wo du sagst das ist meine Erfahrung die kenn'nich?

00:38:00: Das is wirklich so.

00:38:01: ich hab das zwanzig mal getestet und es immer das gleiche Ergebnis gekommen.

00:38:05: aber wenn du nicht immer wieder offen bist für das neue Weil beim einzwanzigste Mal kann's ja anders sein weil jetzt ein anderer Faktor mit rein spielt den du noch gar nicht kennen kannst.

00:38:15: Und deswegen eine gewisse Offenheit, aber man darf auch nicht verkennen.

00:38:19: Wenn ein Erfahrungswert da ist es dann immer abzutun.

00:38:22: und gerade bei den älteren wo dann jahrelang ich mein so schnell wie sich die heutige Zeit entwickelt das hast du halt früher nicht gehabt.

00:38:30: Früher waren gefühlt fünfzig Jahre einer Aussage richtig und jetzt entwickelt sich innerhalb von zehn Jahren die Aussage halt Fünfzig mal.

00:38:38: und dass es halt schon ganz anderer Zeitraum wurde glaube ich auch offener sein muss gerade mit AI, mit dem Wissen was wir zur Verfügung haben.

00:38:47: Mit der Schnelligkeit und der Technologie die sich entwickelt das ist ein ganz anderer Ansatz.

00:38:51: also da ist Trumpy Old Man hat nicht mehr so viel Chancen.

00:38:56: Wie stehst du zum Thema KI?

00:38:59: Das kriegen wir ja in der Fitnessbranche mit Da gibt es ja die Industrie und würde am liebsten alle Trainer schon abschaffen und eine Stähle hinstellen und dann einen KI-Trainer wo ich sage mach dir mal, da investiere ich lieber in einen geilen Trainer.

00:39:12: Wie siehst du das in der Physio-Thema AI?

00:39:15: Hast du dich da schon mal ein bisschen mit befasst.

00:39:17: Also ich finde man kann das als wertvolles Tool benutzen, es gibt ja da unfassbar viele coole Sachen wie zum Beispiel, ich meine das sind Diktiergeräte die dann quasi die Anamnese mit aufnehmen und filtern.

00:39:30: was sind wichtige was sind unwichtige Informationen und die halt eben dieses Mitschreiben vom Befund erleichtern so dass du in dem Moment voll beim Patienten bleiben kannst find' ich cool!

00:39:39: Kann man nutzen Schwierig sich's dann an, wenn Patienten halt in die Praxis kommen.

00:39:43: Und ich denk', das kennt jeder Mediziner inzwischen ... Ich hab schon mal mit Chatty geguckt was ich hab!

00:39:49: Also ich hab Krebs!

00:39:50: So den Hauptaussagen.

00:39:52: Nee, das war Google immer.

00:39:53: Dr.Google war sofort ... Chatty ist so.

00:39:57: hey

00:39:57: kein Problem!

00:39:58: Kein Problem, das kannst du essen.

00:40:00: Der Pilz war doch giftig.

00:40:02: Den solltest Du doch nicht essen.

00:40:03: Ja

00:40:04: und Claude sagt, Du bist ein Lappen.

00:40:07: Aber hast Du auch im Alltag?

00:40:09: Ja, definitiv.

00:40:10: Also das kommt vor.

00:40:11: Ich denke in jedem Bereich inzwischen... ich glaube da muss man einfach auch wieder wie bei so vielem mit Aufklärungsarbeit rangehen und den Patienten logisch darlegen warum das vielleicht so sein könnte, warum aber auch nicht?

00:40:22: Und James dann finde ich kann mir das schon unterstützend nutzen ist definitiv eine gute Sache.

00:40:27: ja!

00:40:28: Ich habe ja eine Überzeugung dass Therapie- und Medical Fitness wird immer ein Hands on Beruf sein und bleiben.

00:40:36: Das ist meine steile These weil ich glaube Diese diese KI dieser KI Hype der nimmt bei mir persönlich schon wieder ab.

00:40:44: ich bin mittlerweile teilweise auch echt genervt mit KI arbeiten zu müssen.

00:40:48: es nervt mich teilweise wirklich.

00:40:50: Und andererseits hast du dann irgendwie eine Community die entsteht so zumindest in meiner Wahrnehmung, viel mehr das menschliche möchte.

00:41:00: Also, keine Ahnung ich habe das Gefühl überall entstehen Run Clubs Leute fliegen, keine ahnung quer durch die Welt um zusammen in der Hallenden High Rocks zu rennen.

00:41:07: ja Ich hab wirklich das gefühlt.

00:41:10: da geht so eine Schere Außenlande und in unserem Metier glaube ich einfach.

00:41:14: es wird niemals glaube ich wirklich so zumindest in den nächsten Fünfzig Jahren der Fall sein dass jetzt irgendwie Diana als Physiotherapeutin von einer keine Ahnung, von einem Roboter ersetzt wird der mir vielleicht die Wirbelsäule einrenkt.

00:41:30: Also ich kann's mir... Boah!

00:41:31: Ich

00:41:32: würd sogar behaupten das ist relativ realistisch weil da kommt wieder der crumpy old man raus.

00:41:37: früher war das so oder es ist so?

00:41:38: Du hast zwar glaube ich die Bewegung klar die sich sozialisieren will aber guck dir mal die Schulhöfe an.

00:41:43: Das is ja die nächste Generation Von der du jetzt grad redest diesjahr auch noch in diesem Zwiespalt zu teils noch aufgewachsen ohne Smartphone Aber irgendwo doch schon.

00:41:52: Und Schnitzen war auch noch cool, irgendwie so früher in der Kindheit.

00:41:56: Aber die jetzige Generation ist immer wenn ich hier kleine zur Kita bringe an den Schulen.

00:42:00: Die sitzen zu dritt, surfiert nebeneinander und gucken so aufs Handy.

00:42:07: Die versuchen möglichst absolut keine Interaktion mit einem Menschen haben zum Müssen.

00:42:14: also wie du ja Aber ich schnitz trotzdem noch gerne.

00:42:18: Nee, aber ich weiß nicht ob die Entwicklung da sich doch noch drastisch ändern wird.

00:42:23: Entweder gibt's einen Riesenknall irgendwann, wo das wieder verschwindet weil gar keiner mehr Bock hat oder dieses... Oh diese eine Film!

00:42:31: Da ist einer eingeschlefert und wacht in der Zukunft auf zweihundert Jahre und alle sind so dumm geworden.

00:42:37: Weil nur noch die Maschinen alles machen.

00:42:39: Ja für sie habe

00:42:42: ich

00:42:42: das nicht gesehen.

00:42:45: glaube ich, eine Zukunft wo wir hinsteuern können weil dieses soziale mit jeder Generation vom Gefühl her immer weiter abnimmt.

00:42:54: Wie siehst du das?

00:42:55: Also glaubst du dass du also oder dein Berufszweig irgendwann von quasi Robotik mit KI ersetzt wird?

00:43:03: Ich glaube nicht.

00:43:04: vielleicht ist es auch ein Stück weit naivität die da mitspielt oder der Wunsch dass es eben nicht so ist.

00:43:09: aber ich glaube Zwischenmenschliche Interaktion, zwischenmenschlichen Beziehungen sind das Freundschaften.

00:43:15: Sind es Patienten, Therapeuten Verhältnisse?

00:43:19: Egal was!

00:43:21: Das ist ja nicht wegzudenken und das ist ja auch etwas von man unfassbar profitiert.

00:43:25: und natürlich bei den Jugendlichen dann nimmt es zu.

00:43:28: aber es ist ja also Faktor so dass das im Alter wieder abnimmt.

00:43:31: Das heißt wenn ich in einem gewissen Alter viel Zeit vom Bildschirm verbringe dann nimmt das in einem anderen Alter aber auch wieder ab Wenn's jetzt nicht der berufliche Zweig ist.

00:43:40: Ich glaube einfach, dass das was ist.

00:43:41: Was jeder zu schätzen weiß und vielleicht aber auch sucht wenn man irgendwann merkt okay hier vor meinem Bildschirm.

00:43:49: Das stellt mich eigentlich gar nicht zufrieden weil das Leben findet draußen statt.

00:43:53: und genau so ist es mit der Therapie.

00:43:54: die findet in der Praxis und Hensorn statt.

00:43:57: Sehe ich auch so.

00:43:58: also ich glaube wirklich auch dass auch der Erfolg von einem Patienten einfach glaub ich zu einem Großteil auch von der Zwischenmenschleinbeziehung mit dem Therapeuten stattfindet.

00:44:08: Aber wenn jetzt die Jugend schon gar nicht mehr telefonieren mag, also du siehst ja in diesen Generationen, die jetzt folgen.

00:44:15: Die haben Probleme mit dem Telefonieren.

00:44:17: Das ist ja eine einfache menschliche Interaktion, die für uns ganz normal ist.

00:44:22: Ich habe irgendwas ich rufe wo an Damit haben wir jetzt schon ein Problem.

00:44:26: Jetzt haben wir ein Problem irgendwo einen Termin zu vereinbaren weil Sie anrufen müssen?

00:44:30: Jetzt muss da auch noch mit einem Mensch interagiert werden.

00:44:33: und erinnere dich an unsere China-Reise.

00:44:35: Da waren wir in so einem Museum mit der Zukunft, wo es auch ganz viel um Robotik ging.

00:44:40: Da waren auch Betten mit Roboterpersonal in der Pflege eingesetzt.

00:44:48: und ich guckt euch Japan an das ist ganz extrem.

00:44:52: da geht die Geburtenrate extrem runter weil die Menschen lieber mit Robotern interagieren als mit echten Menschen und Beziehungen mit Robottern führen statt mit Menschen.

00:45:05: Das ist jetzt ein extrem Beispiel, aber wenn die Generationen so weitergehen sehe ich das Szenario schon sehr realistisch.

00:45:13: Deswegen weiß ich nicht ob wir nicht am Ende alle ersetzt werden könnten also könnten ja definitiv von der Robotik her.

00:45:20: Aber wenn die generation sich immer mehr soweit abkapselt und sagt ich lebe nur noch digital dann juckt mich das doch auch nicht ob mein Pflegepersonal digital ist oder halt ein Mensch.

00:45:31: Ja, die Frage ist ja okay.

00:45:32: Wo wird der Engpass entstehen?

00:45:34: Und der EngPass entsteht jetzt schon.

00:45:35: demografischer Wandel in der Pflege und auch natürlich im Therapeuten Sektor.

00:45:40: Du wirst wahrscheinlich irgendwann vielleicht einfach keine Leute mehr haben dass du irgendwann unterkommst.

00:45:45: Ich meine muss ich dir nicht erzählen wie lange manche Leute warten oder wie die teilweise einfach einen Platz in der Therapie suchen so wenn du dann wahrscheinlich halt diesen Engpass gelöst bekommst.

00:45:57: über diese Zukunftsvision wird es da natürlich auch einen Markt geben.

00:46:03: Ich sage nur für mich, wenn ich die Wahl habe würde ich immer zu Menschen gehen weil wir sind ein soziales Wesen.

00:46:08: Ist okay

00:46:08: Crumpy Old Man?

00:46:10: Ja schon immer so.

00:46:11: Du bist ja wieder hier extrem unterwegs.

00:46:13: weißt du mit deinen Robotern und Japanern und sonst was?

00:46:17: keine Ahnung macht man Faktencheck weiß überhaupt nicht ob das stimmt hier.

00:46:23: Willkommen bei Gains und Genöns!

00:46:28: Ich hab hier immer so schöne, schöne Catch'n.

00:46:31: Kennst du Hotel Matze?

00:46:32: Nein!

00:46:33: Ist ein Podcast einer der Erfolgreisen in Deutschland und ich gucke ihn nicht.

00:46:39: Er hat diverse Gründe aber er hat dieses coole Spiel wo zum Beispiel Fragen drin sind von heute morgen und gestern Ja Und die sind teilweise sehr sehr deep.

00:46:53: Okay Und die interessiert mich jetzt richtig weil ich habe nicht vorbereitet ne So, aber diese Frage heißt jetzt wie folgt.

00:46:59: Achtung!

00:47:00: Was sagst du über mich wenn ich nicht dabei bin?

00:47:07: Was ich über dich sagen würde, wenn du nicht dabei bist.

00:47:09: Also... Warum?

00:47:13: Weil beißen wir keine Ahnung.

00:47:14: Also du bist ja selbst dafür verantwortlich an der Stelle.

00:47:18: Nee also ich würde sagen dass du ein sehr offener und herzlicher Mensch bist im sehr Also so lautfreudig, du bist einfach auffällig.

00:47:32: Aber überhaupt nicht negativ, also sehr positiv gemeint und ich würde sagen dass du in Erinnerung bleibst auf jeden Fall durch deine Art

00:47:41: Das geht ja runter wie Öl.

00:47:43: Andi, Thema Gehandserhöhung.

00:47:45: Jana Ich hab alles gemacht.

00:47:50: Meine letzte Frage tatsächlich.

00:47:53: Bevor du wahrscheinlich zu den Entwederoder Fragen kommst, richtig?

00:47:56: Zwei Stück und zwei gute Flachwitz!

00:47:57: Okay da geht es wirklich nochmal um die Zukunft.

00:48:01: ja jetzt wird's ein bisschen düsterer.

00:48:04: also erst mal vielen Dank für die Blumen.

00:48:06: ich kann das in deinem Fall wirklich nur zurückgeben.

00:48:09: Also du bist wirklich so ein Mensch wo ich sage so da geht des Herz auf.

00:48:12: Also ist es wirklich so, wie du dich auch empathisch beschrieben hast.

00:48:17: Du hast eine total positive Aura und das ist halt auch was wo ich sage okay Das macht unglaublich viel aus wie vielleicht auch erfolgreich ein Physiotherapeutin generell ist wenn da vielleicht jemand kommt mit einer generell positiven Grundstimmung Und nicht wie ich oder deswegen?

00:48:35: Ich bin nicht krampi, haste gehört.

00:48:40: Ok, jetzt wird es düster.

00:48:41: Bist du bereit?

00:48:42: Wo

00:48:42: würdest Du Dich verstecken wenn die Welt untergeht?

00:48:49: Ich fähke hier nix.

00:48:50: Kann man sich dann überhaupt noch verstecken?

00:48:52: Das ist die

00:48:52: Frage!

00:48:56: Frage mit Gegenfrage beantwortet?

00:48:58: Ja, passt für mich weil wenn die welt untergeht dann geht sie unter.

00:49:01: Weil ich sage egal ob du irgendwie in einem bunker sitzt oder wobei du könntest auf den maßflüchten.

00:49:06: Also ich glaube also wenn man sich nicht mehr verstecken kann und die welt runter geht würde ich die letzten Minuten wie jeder mit seiner Familie verbringen.

00:49:15: Ja, ich würde... Achtung!

00:49:17: Was würde ich machen?

00:49:18: Würde du eine Familie?

00:49:20: Ja, Familie und Freunde also all die Menschen, die mir halt unfassbar wichtig sind.

00:49:23: Genau.

00:49:23: Würde ich auch alle zusammen hocken nochmal Die Achtundsiebzig mit Käse bestellen beim Harput für alle.

00:49:30: Wie lange haben wir

00:49:31: denn Zeit?

00:49:33: Du weißt jetzt so, keine Ahnung, übermorgen hier die Welt unter.

00:49:36: Du kannst das planen und machst ein Timer an.

00:49:40: Alle

00:49:41: eingeladen, die Achtunsiebsig mit Käsen für alle bestellt.

00:49:44: Ich höre nochmal einen drauf, mitscharf!

00:49:46: Und eine richtig, richtig gute Flasche Rotwein aufgemacht... ...und dann in den Himmel geguckt und fertig.

00:49:53: Ja, würde ich mitgehen.

00:49:55: Was würdest du, was wär deine letzte Mahlzeit?

00:49:57: Wenn du es dir aushoben könntest.

00:49:59: Das find ich schwierig!

00:49:59: Ich bin immer so laudisch mit Essen...

00:50:01: Echt?!

00:50:02: Ja, immer das worauf ich Lust hab.

00:50:03: Kann ich nicht sagen.

00:50:04: Ich kann doch nicht sagen dass mein Lieblingsessen.

00:50:06: Echt nicht?

00:50:07: Nee, ich weiß nur was ich nicht mag.

00:50:08: Was

00:50:09: magst Du nicht?

00:50:11: An Essen was ich überhaupt nicht mag, Mais auf der Pizza.

00:50:14: Ja, Mais ist auf der Orte.

00:50:16: Auf einer selbst gemachten Pizza gibt's

00:50:17: schon.

00:50:17: Nee, finde ich hat da auch nichts.

00:50:19: Meine Frau liebt das auch und die macht sich immer salami mit Mais.

00:50:24: Pilze ja, Peperoni ja.

00:50:25: Aber Mais?

00:50:27: Ich weiß nicht.

00:50:29: Noch geht schon klar.

00:50:31: Was ich nicht esse und was ich will da kannst du mich jagen mit und ich bin so ein Allesfresser ist.

00:50:36: aber kennst du Tafelspitzen mit Meeretisch?

00:50:44: Das geht gar ned.

00:50:47: Ich hab Hunger!

00:50:50: Ja okay Sven entweder oder?

00:50:53: Yes Anspannen oder entspannen?

00:50:58: Schwierig.

00:50:59: Entspannen, weil die meisten angespannt sind.

00:51:02: Praxis- oder Hausbesuch?

00:51:05: Praxis!

00:51:06: Sehr gut.

00:51:07: Mehr habe ich heute gar nicht an Entwederoder.

00:51:10: In meiner Vorbereitung dafür hab' ich zwei fachlich spezifische Fragen und das ist gut, dass du heute hier sitzt.

00:51:18: Ohne dich kann ich's verantworten.

00:51:22: Die Frage ist... Ist ein Golfsack Eigentlich genauso schmerzhaft wie ein Tennisarm.

00:51:32: Also wir haben ja schon gelernt, dass Schmerzempfinden sehr individuell ist.

00:51:35: Deswegen würde ich sagen kann man nicht beantworten.

00:51:37: Kann

00:51:37: man nicht verantworten?

00:51:39: Keine politisch berierte Antwort!

00:51:43: Und du bist ja frisch aus dem Flieger und ich habe mich gefragt warum heißt es eigentlich Flugangst und Nicht-Erfurcht?

00:51:56: Das ist

00:51:58: die Frage.

00:52:01: Janna, es war mir wirklich ein Fest.

00:52:03: Es hat wirklich Spaß gemacht!

00:52:06: Ich hoffe dir auch.

00:52:09: Wie gesagt wir sehen dir etwas andere Podcasts.

00:52:10: ja jetzt warst du heute vor einer Millionen Publikum.

00:52:14: Nee er hat total Spaß gemacht.

00:52:16: ich feiere deine Einstellung und deine Art wie du an Dinge rangehst.

00:52:19: also du bist wirklich eine absolute Frohnatur.

00:52:23: Möchtest du denn noch was los werden?

00:52:25: Weil jetzt haste die Chance.

00:52:28: Danke schön, dass ich hier sein durfte.

00:52:30: Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich freue mich immer, dass man sowas auch eine Plattform bietet und das sich einfach in einem Bereich arbeiten darf, wo ich die Möglichkeit habe Menschen zu helfen und was Positives zu bewölken.

00:52:41: Ja, geht mir uns genauso.

00:52:44: und wie gesagt der Podcast bei allem Klamauk den wir machen oder bei allen blöden T-Shirts, die wir uns anziehen und so etwas.

00:52:49: Uns geht es ja – und das hast du so schön in der Folge auch noch mal dargelegt – uns geht's ja in allererster Linie und bis Thema Aufklärung!

00:52:56: Einfach ein Stück weit aufzuklären mit Vorurteilen, was es für Möglichkeiten gibt.

00:53:01: Für Menschen die eben Hilfe suchen weil du hast das gesagt viele Menschen wissen vielleicht auch nicht dass x oder y einfach hilft und da den menschen eine Lösung zu bieten.

00:53:12: Es macht total Spaß ja Das ganze auch größer zu machen und auch Menschen wie dir auch hier die Möglichkeit zu geben mal dann auch über den Alltag zu sprechen, das heißt wenn ihr auch ne Ball ist rausgespielt.

00:53:26: Wenn ihr Physios seid oder Therapeuten in irgendeinem Bereich des Gesundheitssektors arbeitet, meldet euch bei uns.

00:53:32: ja wir haben mittlerweile auch Ärzte da die zusagen und kommen ja wer mir mal mit der Physiostat es macht riesen Riesen großen Spaß.

00:53:39: ich zieh mein Hut vor deinem Job wirklich.

00:53:41: also Ich weiß gar nicht ob ich das so könnte.

00:53:45: Ja bin ich auch ehrlich weil ich Ich weiß nicht, ob ich das trennen könnte.

00:53:51: So dein Beispiel mit dem Mensch mit dem Schlaganfall.

00:53:54: Das ist so glaube ich wo ich Probleme hätte dass sich das nicht mit nach Hause nehme?

00:53:59: Ja ich glaube es ist ja auch immer ein bisschen was unterschätztes weil man hat ja auch jeden tag irgendwo mit Schicksalsschlägen zu kämpfen und das ist ja anders wie bei uns im Fitness.

00:54:10: wir haben da eher Leute die kommen sagen ich möchte das vermeiden deswegen will ich jetzt etwas tun Und nicht so diese, ja okay.

00:54:18: Hab jetzt schon einen Unfall gehabt und jetzt irgendwie brauche ich Hilfe.

00:54:23: Deswegen noch mal ein Hut ab und deswegen befeuert mich immer nur mehr oder motiviert mich immer mehr für diesen Beruf auch zu kämpfen obwohl ich selbst kein Physio bin.

00:54:33: aber das ist irgendwie keine Ahnung.

00:54:34: was kennst du das wenn es so innen brennt?

00:54:38: Ich hab vor ein paar Tagen mit dem Andi gesprochen und dann habe ich gesagt kennst Du das wenn Du manchmal das Gefühl von Vorfreude hast Obwohl du nicht weißt, was kommt.

00:54:48: Das finde ich beschreibt manchmal ganz gut.

00:54:52: Aber gegen das Brennen gibt es bestimmt auch ein gutes Medikament.

00:54:58: In diesem Sinne... Du hast doch etwas gesagt, das Thema im privaten Menschen aussortieren.

00:55:05: kannst du mir da einen Tipp geben wie du das machst?

00:55:06: Ich hätte da so einen akuten Fall!

00:55:08: Ich weiß nicht, wie ich den rausgekehrt bekomme.

00:55:13: Na ja, die Frage ist, möchtest du das wirklich?

00:55:19: Nein natürlich nicht.

00:55:20: Das ist schon die ganz tolle Liebe.

00:55:23: Jana!

00:55:24: Vielen vielen Dank, dass Du da warst.

00:55:25: Danke

00:55:25: schön.

00:55:26: Ihr Lieben wir hören uns nächste Woche bis dahin.

00:55:28: Bleibt aktiv bleibt gesund

00:55:29: Tschüss.