#70 Myline-Chef spricht Klartext über Abnehmspritzen

00:00:00: Ich habe ja anfangs gesagt, dass wir die letzten sechs Jahre so ein bisschen unter dem Radar geflogen sind.

00:00:05: Was gerade auch zu der Außenbarnehmung betrifft und wir kommen jetzt irgendwie mehr und mehr wieder, sag ich mal, so ein bissel an die Oberfläche weil wir einfach Bock drauf haben Und weil wir uns halt so wie du es gesagt hast, ihr habt euch positioniert Da bin ich auch ehrlich da hatte ich bevor du da warst, ich hab nicht viel von My Line gehört Da haben wir irgendwann nur mitbekommen, okay der Dieter Heuer ist wohl auch nicht mehr da.

00:00:29: So irgendwie mal am Rande weil wir aber auch nicht auf diesen Netzwerkschichten waren und irgendwie hab ich nicht also gefühlt kann es mich korrigieren ob ich das falsch wahrgenommen habe nicht mehr so sehr stattgefunden.

00:00:38: jetzt habe ich so das Gefühl ihr seid wirklich wieder omnipräsent.

00:00:43: Was glaubst du, wie sich der Paragraf-Zwanzigmarkt generell entwickelt?

00:00:47: Weil kann man ja auf, wenn wir schon Name Dropping machen.

00:00:50: Wir sind Team Welfi und das ist auch okay so weil wir uns gar nicht mehr so oft die Fahne schreiben dass wir die Abnehme-Experten sind sondern wir sind Medical Fitness und wir sind darauf spezialisiert Volkskrankheiten in den Kampf anzusagen.

00:01:02: Und wenn jemand Ernährung machen möchte dann kann er es auch aber ist ein komplett anderes Konstrukt wie bei euch.

00:01:06: Bei uns geht's mir um das Thema Meal Prep.

00:01:08: Ja weil wir einfach sagen Vorberatungen ist die halbe Miete.

00:01:13: Wir sind so an dem Punkt, wo wir mittlerweile sagen, wenn es jetzt wir bzw.

00:01:19: MyLine nicht mehr hinbekommt, Paragraf-Zwanzigkurse sexy zu machen, dann schafft's keiner mehr!

00:01:27: Also ich bin da wirklich... Wir hatten letzte Woche einen Orthopäden zu Gast, Doc Alex Gärtner schaut dort ist riesig auf Insta, hundertdreißtausend Follower.

00:01:34: Spannend.

00:01:35: Der hat uns die Frage gestellt, was glaubst du?

00:01:37: Wie viele Menschen pro Kopf... Also ne oder wie viel Euro pro Kopf geben die Krankenkassen jährlich für Prävention aus.

00:01:45: Ich glaube es zu wissen.

00:01:46: also im gesamten Topf sind's glaube ich fünf Prozent.

00:01:49: Oder unter fünf Prozent von den gesamten Krankenkassenausgaben?

00:01:52: Ja

00:01:52: und wieviel sind das pro Kopf?

00:01:53: Ich war schockiert.

00:01:54: Das weiß ich nicht.

00:01:55: Wahrscheinlich zehn Euro?

00:01:58: Acht Euro sind

00:01:58: es.

00:02:00: Und du denkst so Das Geld liegt ja auf der Straße.

00:02:03: Sorry, wenn ich jetzt so drastisch werde, die Leute werden immer fetter und ich denke mir so warum macht nicht jeder Mensch?

00:02:10: Der abnehmen will zum Beispiel einen MyLine-Programm?

00:02:14: Also grundsätzlich ist es ja so.

00:02:15: wir sind kein Endkundenunternehmen

00:02:18: Warum nicht?

00:02:19: Ja das ist eine spannende Frage die du stellst.

00:02:22: natürlich ist es so.

00:02:23: Wir haben eine Historie, wir haben Konzepte für Fitnessanlagen entwickelt und ich bin da auch sehr dankbar dass wir so viele Partner haben die eben das was ich eben gesagt habe Premium Fitness und Gesundheit leben.

00:02:33: Weil das Entscheidende ist schon und das fehlt mir leider ein bisschen bei diesen Thema Endkundenkonzepten Die Nachhaltigkeit im Training Und in dem Controlling weil wir haben wieder über die Leute eben gesprochen die nicht intrinsisch ins Studio rennen ja also die nehmen wir mal beiseite sondern die leute Die werden nicht einfach ein Programm kaufen und dann alleine ohne Impuls, verhaltenspsychologischen Input ihr Leben auf den Kopf stellen.

00:02:58: Und selbst wenn sie es schaffen für acht Wochen, wissen wir alle wie hoch der Rebound-Effekt ist.

00:03:03: Das heißt das hat vielleicht auch ein bisschen ein ideologisches Thema weder einen Wertschöpfungsthema an dieser Stelle weil natürlich ist da Luft nach oben Wir wollen weiter wachsen.

00:03:12: Aber wenn ich sage Prävention, also die Missionenprävention dann muss natürlich auch was dahinter stehen und die Anlagen bieten halt den entscheidenden Faktor das Thema Training und Betreuung.

00:03:21: Und ja Ich denke es wächst weil wir sehen dass es wachst bei uns auf jeden Fall und Natürlich ist Es so Wenn man jetzt an Endkunden rangehen würde hätte man wahrscheinlich ganz andere Hebel noch mal ein Stück weit.

00:03:34: Aber unser Ziel ist da schon ganz konkret, die Menschen wirklich nachhaltig gesünder zu machen und das zeigen ihm auch die Auswertungen im Programm.

00:03:42: Weil bei Paragraph-Zwanzig vielleicht stimmt dir mir zu... Ist ja jetzt nicht dass wir jetzt eine Rocket Science gemacht hätten.

00:03:48: den Paragraf-Zwahnsinn gibt es schon seit ein paar Jährchen.

00:03:51: aber das Entscheidende ist halt was sagen die Leute nach dem Programm?

00:03:54: und machen sie es überhaupt zu Ende.

00:03:56: Und wenn Sie's zu Ende machen, wenn ich die Frage wisse, die überhaupt irgendwas was in dem Programm gemacht worden ist oder nicht?

00:04:02: Das ist mir zum Beispiel super wichtig.

00:04:04: deswegen sind unsere Fragebögen am Ende super detailverliebt.

00:04:07: wir lesen uns das durch und das muss so eine Quote bleiben wie es jetzt ist dass sieben neunzig Prozent sagen Ich will das Programm weiterempfehlen im Studio weil des hatten stückweit mein Denken verändert und das ist vielleicht ein bisschen der Unterschied.

00:04:20: Was auch noch so ein bisschen zu Präsenz vielleicht beiträgt, ist Thema Social Media.

00:04:25: Da hatten wir es im Vorgespräch ganz kurz davon und du bist zwar jetzt nicht als CEO in jedem Video was die Ernährung angeht sondern da hast du jemanden extern aber auf social media bist du sehr präsent

00:04:34: ja

00:04:35: und da bist du ja auch das Gesicht hinter der Marke.

00:04:40: Was hatte ich dazu gebracht?

00:04:41: Chris und ich sind jetzt auch wieder ein bisschen mehr im Social-Media Game.

00:04:44: Hallo!

00:04:45: Ja, wir haben eine Follower geknackt.

00:04:46: Du

00:04:46: auch?!

00:04:47: Hey, hey!

00:04:48: Glückwunsch hierbei!

00:04:49: Jawohl!

00:04:51: Weißt du, er löscht Followers irgendwelche indischen Bots?

00:04:54: Ich glaube, ich habe jetzt fast dreitausend Follows einfach gelöscht.

00:04:58: Okay krass!

00:04:59: Ich glaube das Markt der Algorithmus ist nicht so, wenn man das macht... Rein theoretisch, Leute davon Abhalte auf Social Media ihre Zeit zu verbringen.

00:05:08: Aber du siehst ja an der Interaktionsrate, dass da keiner was von geliked oder kommentiert hat.

00:05:14: Also ich würde sagen mit euren vierhundert Followern habt ihr wahrscheinlich mehr Interaktion auf eure Beiträge als ich.

00:05:19: Wir haben schon zwei Meter beide gewonnen!

00:05:21: Das ist krass!

00:05:22: Ja geil!

00:05:24: Und da meine Frage... Was hatte ich dazu gebracht so?

00:05:27: viel auf Social Media jetzt präsent zu sein, was du ja auch gut machst.

00:05:30: Also ich finde den Content cool und vor allen Dingen auch was ich super finde dass mehr Geschäftsinhaber und Geschäftsführer präsens sind und ein bisschen etwas zeigen als diese neue Generation die so machen als hätten sie schon was.

00:05:45: also Da ist Erfahrung dahinter, da sind schon mehrere Bufser.

00:05:49: Du hast dein Weg erzählt ne?

00:05:50: Du hast den Vergleich von der Trainingsfläche, vom Gruppenbereich, von Innenführungskraft rein hin zu jetzt eigenes Unternehmen und trotzdem noch im operativen Geschäft drin.

00:06:01: Ja, also es war eine lange Überlegung.

00:06:03: Aber natürlich wenn man heutzutage in so einer Position ist und man beschäftigt sich damit okay wie kriege ich ne Marke wieder in Präsenz?

00:06:10: Weil ich kann's jetzt nicht vorher bewerten aber das was Feedback was ich aus der Branche bekomme ist das gleiche.

00:06:16: wir haben da schon deutlichen Pegelausschlag an Sichtbarkeit einfach generiert jetzt in den letzten zwei Jahren Und das gehört halt dazu, wenn man sich die Geschäftsfelder anguckt, die man so betreut.

00:06:26: Marketing funktioniert heutzutage einfach so und dementsprechend war die Frage wie macht man das?

00:06:31: Ich habe mich natürlich dann beschäftigt bin ich überhaupt die Person, die das so zeigen kann weil ich meine dass sind riesen Fußstapfen vom Alexander Dillmann.

00:06:40: aber man muss sich seine eigenen machen ein Stück weit wenn man einen längeren Plan hat irgendwie da in dem Unternehmen was zu bewirken und dann haben wir einfach irgendwann angefangen Content zu machen.

00:06:50: Das ist ja auch alles nicht hundert Prozent geskriptet so.

00:06:53: Ich glaube halt und das ist mir halt super wichtig, wir machen das was wir da wirklich den ganzen Tag machen und zeigen es dann.

00:07:00: Und da gehören sicherlich auch mal Sachen dazu die nicht funktionieren oder keine Ahnung.

00:07:05: ich bin gestern zweieinhalb Stunden noch mit dem Team nach Hause gefahren von der Schulung bei forty-fünf Grad aus Stuttgart völlig verschwitzt im Auto.

00:07:13: Wir haben ein geiles Wochenende, aber jetzt erst mal ein paar Stunden pennen.

00:07:16: Also was einfach normal ist und ich glaube das ist ein Stück weit etwas, was vielleicht die Leute interessieren kann wie wir das machen?

00:07:23: Wie wird das skalieren wollen auch in den nächsten Jahren?

00:07:25: Das sind viele junge neue Leute dabei und wir zeigen unsere Journey einfach.

00:07:30: Und deswegen ist das so ein bisschen mein Thema auf Social Media weil die Inhalte in den Programmen... ...das war wirklich so mein Thema.

00:07:39: dass möchte ich eigentlich den Top Experten weiterhin überlassen.

00:07:42: Auch wenn ich einen Background habe und mich Tag und Tag mit dem Thema befasse, finde ich ist das für den Endkunden einfach nochmal so dass E-Tüpfelchen.

00:07:50: Weißt du welches Rheame am besten gefahren hat von dir?

00:07:53: Das muss ich mal kurz überlegen!

00:07:55: Ich weiß es nicht ne?

00:07:56: Sag

00:07:56: mal...

00:07:58: Mit Karl Lauterbach?

00:07:59: Nee,

00:07:59: das war auch gut.

00:08:00: Aber wie du mit Dustin Kuhl dir ein neues Büro aussuchst ... Ich dachte

00:08:04: mir schon so ...

00:08:05: Weißt du, schaut auf Dustin!

00:08:08: Wir haben dich lieb und gehen ja immer hin und sagen hey Dustin okay guck mal.

00:08:11: also wir wollen da was machen.

00:08:12: es muss richtig geil aussehen aber wirklich das darf kein Euro kosten weil das muss wirklich so ... Hat

00:08:18: das für euch funktioniert oder?

00:08:20: Ja doch...

00:08:21: Mit dem keinen Euro kosten meine ich

00:08:22: natürlich nicht So, aber feiert das den total.

00:08:30: und ich habe ja dir auch geschrieben.

00:08:31: Und ich hab gesagt finanzielle Freiheit ist.

00:08:32: wenn du mit dem Dustin die an Büro aussuchen gehen kannst und sagst hey Gents spielt gar keine Rolle dann hast du es geschafft.

00:08:38: Ja schau da und

00:08:39: frage ob man danach

00:08:40: bereut das

00:08:41: zu sagen.

00:08:43: Das erste was ich mache Wenn ich durch bin sage dass sie kommen her so und schaue ich meine will jetzt keine Ahnung.

00:08:47: Egal was riecht's mir ein Hier, gib Gummi dunkler Dann hast Du es gepackt.

00:08:54: Ja das stimmt

00:08:56: Ne, aber man sieht ja irgendwie die Branche.

00:08:59: Wenn man drin stattfindet ist es schon wie so eine kleine coole Familie.

00:09:04: Ich sag mal so... Man kennt sich untereinander und schätzt sich unteneinander.

00:09:10: Während der China-Reise mit DHZ habe ich mir schon... Vieles abgewöhnt, wo ich dann auch teilweise bin.

00:09:15: Ich ehrlich früher vielleicht ein bisschen überheblich arrogant Menschen gegenübergetreten Bin weil ich irgendwie gesagt habe kommen was ihr da macht das ist ja alles pille Palle und wir sind medical Und wir wollen eigentlich gar nichts mit euch zu tun haben.

00:09:25: und irgendwann merkst du Du gehst dann auf einen auf den event und keiner mag dich und du denkst okay Eigentlich auch zurecht und dann hat man irgendwann kriegt Man so das feedback ey dass was ihr tut ist eigentlich echt cool und du merkst auch du hast wirklich richtig richtig gute leute in der branche.

00:09:41: und Ja, seitdem wir das wieder machen haben sich echt viele Türen eröffnet.

00:09:46: Also ich glaube keine Ahnung wenn wir jetzt nicht so aktiv geworden wären dann würdest du vielleicht auch nicht hier bei uns im Podcast sitzen und das finde ich schön weil ja sich ganz ganz viele Dinge entwickeln.

00:09:55: Ich bin jetzt am Mittwoch beim Wohnzimmer Podcast.

00:10:00: Ich finde es wirklich eine Ehre, dass ich da eingeladen bin.

00:10:02: Weil wenn du dir die Leute mal anguckst das sind ja wirklich Legenden aus der Branche

00:10:07: und

00:10:08: wenn die dann auf mich zukommen und sagen hey wir wollen dich und nicht den Sven weil er hat so viel mit Black Dildo'sen zu tun.

00:10:15: Das passt einfach nicht in... Wir wollen das nicht auf unserer Plattform.

00:10:19: außerdem sagt ihr jedes iPad älternd sind Gluse

00:10:22: oder jeder kann jetzt so einer Größe umgehen.

00:10:24: Ja,

00:10:24: die

00:10:27: trauen sich nicht vielleicht.

00:10:28: Ja,

00:10:29: sie haben Angst und Respekt!

00:10:30: Weil wenn ihr seht ja was für ein Brescher das ist... Obwohl er High Rocks-Athlet ist, können wir gleich zu ein bisschen auch aktiv.

00:10:37: ich habe total den Faden verloren.

00:10:39: Ich hab jetzt wirklich in die letzten fünf Minuten geschwann,

00:10:41: ich hätt' ja schon gar nicht mehr zugeschaltet.

00:10:42: Also du hast schon abgeschaltet.

00:10:44: Wo waren wir denn?

00:10:45: Du

00:10:46: warst am Selbstbau bei Räuchern,

00:10:48: dass dich hier zu der Mark hast du gesagt.

00:10:50: Dass dich

00:10:50: jeder mag, dass du der beste bist wo du jetzt überall gefeiert wirst.

00:10:56: Heute Morgen kam ich ins Office rein, die Leute haben alle applaudiert!

00:11:02: Nein, was ich gemerkt habe ist einfach dass man... wenn man offen... Ich stell mir gerade eine Foto, kommst ran und wieder seh'n.

00:11:14: Das

00:11:14: ist ein Bulb auf Wall Street.

00:11:17: Geil Ja, wenn man offen an die Nummer rangeht hat öffnen sich einfach richtig, richtig coole Türen und dann lernen wir recht geile Menschen kennen.

00:11:27: Man kann voneinander profitieren und ich finde die Branche hat sicher auch ein Stück weit so entspannt fand ich.

00:11:31: also.

00:11:31: früher hätte man gesagt oh ja keine Ahnung Wir sind jetzt vielleicht keine Kunden mehr von euch Und irgendwie.

00:11:36: man hat dann irgendwie so das Gefühl ja Jetzt muss man da irgendwie was tun.

00:11:39: Ich find es hat sich total entspannt Muss ich sagen nehme ich so war Und das ist wirklich eine schöne Entwicklung.

00:11:45: Also ich habe das Gefühl auch gerade mit dir als Person, so was es von, glaube ich, New School genannt... Ich hab schon das Gefühl dass langsam so, dass wir jetzt diese Generation sind die jetzt kommen Und ich glaube, wir connecten auch anders untereinander.

00:12:00: Wie siehst du das?

00:12:01: Also du hast ja wahrscheinlich viel mehr mit Studiumhabern zu tun als wir jetzt.

00:12:04: Genau also es ist schon so dass da auch ein Generationswechsel stattfindet.

00:12:08: bei dem einen oder anderen kommt die nächste Generation in Charge übernehmen das dann und da hat man natürlich noch mal ganz andere Berührungspunkte und andere Ansichten.

00:12:18: Da verändern sich auch Studiokonzepte.

00:12:19: Da wird investiert, wird umgebaut.

00:12:21: Das ist alles dann auch ein Stück weit im Umbruch.

00:12:25: aber Probier wirklich grundsätzlich auf so Events.

00:12:30: Ich weiß, dass es so schwer ist aber muss immer eigentlich mit einer gewissen eigenen offenen Einstellung da reingehen weil das kann man eigentlich nur spiegeln auch als gegenüber Personen.

00:12:39: und ich merke aber schon, dass gerade zu dieses Thema Content was ihr gesagt habt das machen auch viele Studio Unternehmen mittlerweile selbst richtig cool die investieren auch Geld da rein weil das war sicherlich vorher ein Thema.

00:12:51: Ja, was Unternehmen dies jetzt schon seit vierzig-fünfzig Jahren gibt eher so stiefmütterlich.

00:12:55: Das läuft halt so nebenbei.

00:12:56: Man kennt uns doch!

00:12:57: Man kennt nur das halt ne?

00:13:00: Grüße an dem Micha.

00:13:01: Wie lange haben wir rumgemacht bis wir dann mal durften?

00:13:03: So ein bisschen Social Media zu machen überhaupt mehr jemanden freizustellen weil wenn du damit nicht aufwächst oder keine Berührungspunkte hast und da denkst du irgendwie erst prom oder auch alles.

00:13:12: Ich bin

00:13:12: ja net auf Instagram.

00:13:13: Ist doch egal.

00:13:14: Aber du hast eben schon gesagt Wir haben da einfach auch etwas verpasst als Branche.

00:13:18: Das muss man auch ehrlicherweise sagen.

00:13:20: Wir haben die Trainingsstätten, aber wir haben den Expertenstatus abgegeben.

00:13:24: Also die neuste Generation guckt sich zuerst was auf irgendwelchen sozialen Medien an als im Studio danach zu fragen und kommt teilweise schon mit dem Video rein.

00:13:32: Sagt jetzt hier kann ich diese Übung ja auch machen?

00:13:35: Mit irgendeinem Gummiband irgendwie zum hundertsten Mal und sagt Ja kannst du aber lass es!

00:13:40: Weil das scheiße ist.

00:13:41: Ja weil Du solltest vielleicht erstmal eine Kniebeuge richtig hinkriegen so.

00:13:45: Und das, finde ich, müssen wir nachholen.

00:13:48: Also wir müssten halt den Content nach außen zeigen und sagen hier ... Wir in den Anlagen sind eigentlich auch die Experten ein Stück weit.

00:13:53: natürlich gibt's eine Menge Content-Creator, die auch guten Content machen aber gibt es halt auch eine Menge, die Schwachsinn erzählen im Internet und da wäre es halt ganz cool wenn man das ein Stück weiter einfach noch zusammenbringt.

00:14:05: Ja geil!

00:14:08: Du bist ja auch, habe ich gesehen, High Rocks Athlete kann man so

00:14:14: nennen.

00:14:14: Du warst

00:14:15: in Berlin?

00:14:16: Okay, du bist ein Double gelaufen.

00:14:18: Open oder Pro?

00:14:19: Open!

00:14:20: Wie war's für dich?

00:14:21: und was glaubst du das High Rocks eine sich etablieren wird als feste Größe?

00:14:26: oder glaubst es nur ein Hype?

00:14:27: War das dein erster?

00:14:28: Nee,

00:14:29: schon über zehn.

00:14:32: Ach so?

00:14:34: Wir haben auch mal ne Fahne geholt aber ist schon bisschen länger her.

00:14:37: Damals in Köln.

00:14:39: Als drei Teilnehmer waren oder waren mehr?

00:14:42: Du stellst die richtige Frage wir sind... Es gab vor Vor vier Jahren, das war das letzte Flexjahr, hatten wir von Flex quasi dieses Sponsorship gekauft.

00:14:53: Auf der FIBO hieß das Flex Fitness High Rocks drei Jahre lang und da gab es dann einen Format, das gab's so nie wieder.

00:15:01: Das waren die Gym World Championships.

00:15:03: also da konnten sich aus ganz Europa halt Gyms anmelden als Teams im Relay starten Und da sind wir mit der Flex-Relay, neunfünfzig irgendwas gelaufen und sind dritter geworden.

00:15:13: Geil!

00:15:13: Glückwunsch!

00:15:15: Die hängt auch noch bei mir

00:15:18: irgendwo oben.

00:15:19: Hast du gesehen Svenja Sommer?

00:15:21: Vizeweltmeisterin gewonnen im Dabbels.

00:15:23: Was ist der Tom geworden?

00:15:24: Der Tom hat heil genommen.

00:15:27: Liebe Grüße Tom.

00:15:29: Ja, also Berlin war sehr warm.

00:15:32: Wir kamen mit großen Ambitionen.

00:15:34: Wir waren vorher im Trainingslager in Portugal nochmal extra und haben gedacht, vielleicht schaffen wir ... Also Ziel war wirklich Sub-Sixty aber haben wir nicht geschafft.

00:15:41: Es waren neunzwanzig Grad in Berlin Und dementsprechend war es ein gutes Race.

00:15:47: Wir sind Stunde fünf gelaufen.

00:15:49: Deswegen sind wir da echt zufrieden.

00:15:52: was das angeht.

00:15:53: Und auf deine zweite Frage Ich glaube, die sind schon etabliert.

00:15:57: Also ich glaube, sie haben wirklich etwas geschafft was damals... ...ich will nicht immer diesen Vergleich machen weil ich weiß, die Jungs mögen das nicht.

00:16:04: CrossFit ist was völlig anderes.

00:16:06: Komplett anders!

00:16:07: Aber die haben damals halt nicht geschafft diesen Zugang eben zu sämtlichen anderen Sportarten und Menschen zu schaffen.

00:16:13: und da sieht man halt bei High Rocks, die machen es schon richtig auch mit dem Use-Konzept jetzt dass die halt auch Kids dazu kriegen jetzt daran teilzunehmen.

00:16:19: und deswegen sieht man eigentlich die Präsenz Und ich glaube, es ist mittlerweile sechs oder sieben Jahre.

00:16:25: Das ist ja auch jetzt schon keine Eintagsfliege mehr und die Anmeldezahlen geben da ein Stück weit recht.

00:16:31: Ich

00:16:31: wollte sagen das wächst ja ungeheuerlich!

00:16:33: Du hast ja Frankfurt wenn du da nicht schnell genug bist.

00:16:37: Gibt es zum Ticket zu Frankfurt?

00:16:38: Nein.

00:16:40: Aber

00:16:41: sonst wären Sie schon weg.

00:16:43: Zum Glück sind wir eher Partner und wir kriegen ja die Tickets vorher.

00:16:46: Also

00:16:46: echt?!

00:16:46: Ja und ich bin käuflich.

00:16:49: Okay, das ist gut.

00:16:49: Also nur dass du da Bescheid warst.

00:16:51: Er

00:16:53: ist billig.

00:16:53: Zwei Fragen noch?

00:16:55: Ja, es ist richtig billig!

00:16:59: Der trifft schon wieder auf.

00:17:02: Ich finde der CrossFit hat's eigentlich genauso gezeigt wie man das nicht machen sollte.

00:17:08: gegen Ende da haben wir ja auch mal eine Folge zugemacht und ich finde auch man kann das überhaupt nicht miteinander vergleichen.

00:17:16: Und darf ich fragen was so Sponsoring kostet?

00:17:20: Kannst du darüber sprechen?

00:17:22: Wenn du sagst, okay da steht dann keine Ahnung.

00:17:23: Beispielsweise irgendwann mal Vivana High Rocks Österreich Winkel was das...

00:17:28: Ja also ich glaube der Jacob Tilly fände es nicht so gut wenn er jetzt hier droppe.

00:17:31: aber auf jeden Fall vor vier Jahren glaub ich wird's auch noch ein deutlich anderes Pricing gewesen sein als jetzt.

00:17:39: Da gehe ich von aus ohne es zu wissen.

00:17:42: Aber damals für uns als Flexbrand sage ich mal etabliert war das auch jetzt ein Investiment.

00:17:47: nicht mal eben so sein, sondern da hat man schon darüber nachgedacht.

00:17:51: Und es war worth it.

00:17:53: auf jeden Fall weil die Positionierung natürlich als Fitnesskette auf der FIBO in Köln als High Rocks Studio für diesen Preis hat uns super gut getan.

00:18:04: und Aber wie vieles heute kostet, weiß ich nicht.

00:18:07: Aber es wird deutlich mehr sein.

00:18:08: Das macht ja

00:18:08: auch voll Sinn wenn du da in der Region halt selbst... Wenn wir jetzt Frankfurt ist ja nicht weit weg von hier, fährst eine halbe Stunde hin aber selbst da wird das für uns absolut keinen Sinn machen, wenn du irgendwie so sponsored by AG Medical Fitness erstens nicht unser Klientel und dann ist es trotzdem noch zu weit entfernt.

00:18:24: Na aber wenn du in Köln bist, da mehrere Studios hast

00:18:28: Und das da auch trainieren kannst.

00:18:30: Selbst

00:18:31: wenn Mainz irgendwann einen eigenen High Rocks kriegt, würde ich das nicht machen weil es wäre kein Brandfit.

00:18:36: Wir stehen nicht dafür, auch wenn wir selbst gerne machen.

00:18:38: Wir bist uns da ja immer ein bisschen dran erinnern.

00:18:40: So okay was ist denn?

00:18:42: Wir ja aber unsere Zielgruppe eher nicht obwohl es geil wär, wenn die Leute da starten, aber das würden wir wahrscheinlich auch nicht machen.

00:18:49: Aber du sagst, dass war ein gutes Invest.

00:18:51: Absolut!

00:18:53: Das letzte Jahr war dann ja auch quasi AI-Thema, das heißt die haben das dann ja übernommen und die haben es jetzt auch weitergeführt tatsächlich.

00:18:59: So weit ich weiß.

00:19:00: also scheint das auf jeden Fall wichtig zu sein da.

00:19:02: Also dieses

00:19:03: Jahr war's auf jeden fall so?

00:19:04: Ja genau, die habens glaube ich komplett weiter geführt.

00:19:09: Hättest du die Möglichkeit gehabt bei AI weiterzumachen?

00:19:12: Klar!

00:19:12: Aber du hast dich einfach gesagt okay du machst da auch mit einem Cut.

00:19:16: Ja, das war ehrlicherweise eine Bauchentscheidung.

00:19:20: Also das war, ich hab damals mit dem Stefan Schulern und dem Rainer Mast also CEO und CFO noch ein Gespräch geführt dazu.

00:19:27: Hab gesagt ey mir ist das super wichtig die Branche ist super klein.

00:19:32: Das hat weder was mit eurem Unternehmen zu tun noch mit euch als Personen.

00:19:35: aber nach dreizehn Jahren Nachdem Projekt nach so einem Verkaufsprozess ist für mich jetzt erstmal Schluss.

00:19:41: Ich weiß nicht wie es weitergehen soll.

00:19:42: vielleicht geht's nochmal einen Weg zurück Aber das war einfach so eine Bauchentscheidung.

00:19:48: Damals sagen, es muss jetzt mal was Neues passieren glaube ich in meinem Leben und die haben das super aufgenommen Und klar zu hundert Prozent hätte ich da einfach weiter arbeiten können.

00:19:57: aber Ich habe einen neuen Weg eingeschlagen und ich hab den Stefan letztes Jahr auf ein Body-Life Award noch einmal getroffen damals nochmal unterhalten Super nettes Gespräch auch geführt und ja manche Wege führen dann halt woanders hin.

00:20:08: Das

00:20:08: ist total lustig weil man hört ja oft dann auch auf so ein Netz weg treffen, die kauf alles offen hier und ja wir haben alle Geld aus dem Geldsack.

00:20:16: Und hier in der Ansellin ist das alles böse.

00:20:20: Über den Stefan Schulern hört man nur Positives.

00:20:23: Also in jeglicher Form, ob das jetzt irgendwie, keine Ahnung, irgendwelche Deals sind wo man sagt okay wirklich absolut respektvoll auf Augenhöhe super gut.

00:20:30: oder was ich auch öfter mal höre ist wohl bei Miete Top an der Bar da werde er wohl auch ziemlich stark unterwegs.

00:20:35: also schaut dort nächstes Jahr sind wir am Start.

00:20:36: ja dann geht's zwei Coke Zero auf deinen Nacken Junge!

00:20:39: Coke

00:20:40: Zero Ja mega spannend.

00:20:46: Okay Sven hast du noch eine Frage?

00:20:51: Weil die Zeit rennt, ich hab noch tausende Fragen.

00:20:54: Dann stelle gerne noch eine!

00:20:56: Okay...

00:20:58: Ich habe nämlich keine Ärmel an, aber Nikos'n Ärmelschüttel.

00:21:01: Ich hab auf jeden Fall noch entweder Oder-Fragen mit dabei?

00:21:04: Ja okay, dann will ich noch den... Du wolltest

00:21:07: auch das Hyrox Thema eigentlich noch mehr eingehen.

00:21:09: da bist du

00:21:11: ein bisschen ... Ich weiß, er war schon zehntes Racer.

00:21:14: Er hat schon Treppchen.

00:21:17: Welche Unterhosen drehst du mal, Rob?

00:21:18: Das hast

00:21:19: du noch nicht gefragt!

00:21:20: Bei einer Laufhose tatsächlich gar keine.

00:21:25: Was kann da?

00:21:26: Also auch bei Undefense und Clip.

00:21:27: Das werden wir sowas von rauskarten, weißt du dann wenn man so sagt... Wir schnippeln das dann wirklich zusammen und machen dann so ... bei der Verhandlung mit Stefan Schuler hatte er keinen Unterhosen an die

00:21:36: Sachen.

00:21:36: Oh ja!

00:21:38: Alisa, du weißt was zu tun ist.

00:21:40: Ach ich sag dir wer wird so gebäscht.

00:21:42: Was mich aber noch interessiert hat Berlin draußen zu rasten, wenn du jetzt schon Zähnen gemacht hast.

00:21:47: Deswegen kam meine Frage ob das dein erster war oder mehr?

00:21:49: Ich habe mich da super drauf gefreut weil ich dachte boah das gibt mir jetzt nochmal frischer Sauerstoff mal nicht in einer stickigen Fibo-Halle wo noch der Burger von rechts irgendwie rein geht.

00:21:59: so ja ist ja so.

00:22:01: Frischer Sauerstoff bei den Laufrunden und dann ist es halt wirklich gerade neunundzwanzig Grad und Sonne.

00:22:06: also Wie gesagt, äußere Einflüsse ist egal.

00:22:08: Ich fand es geil weil natürlich da auf dem Tempelhofer fällt du läufst da auf Asphalt draußen rum hast schön ebenerdig kannst mal frisch durchatmen draußen haben die ein schön abgesprüht.

00:22:18: nochmal also und dann läuft in den Flugzeug hangereien und steht da so eine alte Chessner Maschine und sowas.

00:22:23: das war schon geil.

00:22:24: Also kann ich jedem empfehlen da auf jeden Fall zu starten.

00:22:27: Ist ja stand heute auch einer der top fünf Destination weltweit ne?

00:22:31: Ich glaube Berlin Paris New York Ja, Karlsruhe nicht.

00:22:38: Köln auch nicht, Bologna auch nicht...

00:22:40: Ich hab' gesehen letztes Jahr in Paris hatten die so eine Night Edition Da hätte ich mal Bock drauf und glaub', das gibt's nicht mehr habe ich gehört.

00:22:46: Vielleicht ist es auch Fake News aber da würde ich nochmal hinfahren.

00:22:50: für jeden Fall

00:22:50: Was sagst du dazu dass die auch?

00:22:52: wie heißt die Gruppe?

00:22:53: also Louis Vuitton?

00:22:54: Die Gruppe will ja High Rocks kaufen.

00:22:55: was hast du dazu?

00:22:57: Da brauch ich nicht viel zu sagen, das ist halt Business.

00:22:59: Also man kann sich da ein Stück weit positionieren aber ich finde es einfach die Entscheidung von den Unternehmern selbst wie sie mit ihrem Unternehmen aufgehen und ich glaube die haben jetzt als bei dem konkreten Beispiel mit High Rocks super viel Mehrwert für den Sport nochmal geschaffen und dann ist jedem sein gutes Recht das beste Business drauszumachen.

00:23:19: Und es ist jetzt auch nicht so, dass es irgendwie neu ist in der Geschäftswelt.

00:23:22: Dass die Großen die Kleinen kaufen.

00:23:24: Es ist halt ein Stück weit Teil des Businesses.

00:23:26: Aber so

00:23:26: Thema Bramford?

00:23:27: Ja, passt nicht!

00:23:28: Fühle

00:23:28: ich sie überhaupt

00:23:29: nicht,

00:23:29: ne?!

00:23:30: Ja, weil wie geil wäre das denn wenn du dann einfach keine ... Du hast keinen Puma-Klamon, wärst du da so Louis Vuittor?

00:23:34: Und du hast

00:23:34: noch keine normale Sportfasse, sondern

00:23:36: ja... Louis Bag!

00:23:36: Schöne Doppelberg im Weekender!

00:23:39: Interessant,

00:23:40: oder?

00:23:40: Ja und die Wallbots sind so aus Gucci-Leder.

00:23:42: Das sind

00:23:44: auch überall diese kleinen Gutschi-Badestrauben.

00:23:47: Schön

00:23:48: mit Gutschibade schlappen, die Walbolz trocken am Ende.

00:23:51: Oh mein Walbol kam heute an!

00:23:53: Ich will kein Amazon Postbode sein, gell?

00:23:57: Alter

00:23:58: ich habe

00:23:58: einen dreißig Kilo Slamboil bestellt und... Vor allen Dingen ist ja kein großes Paket, der hebt das wahrscheinlich schon.

00:24:05: Denkst

00:24:05: du, wenn ich das Arsch mache, dann

00:24:06: stellt ihr so eine Scheiße!

00:24:09: Das habe ich voll gefreut, kam mit...

00:24:11: Ich mach heute

00:24:12: Abend erst mal hundert Rollballs mit dreißig Kilo.

00:24:15: Ja macht es?

00:24:16: Das wäre strong, da werde ich raus wahrscheinlich.

00:24:18: Ich würde

00:24:18: mich wahrscheinlich auch aber probieren.

00:24:21: Schreibt mir wie's gelaufen ist.

00:24:22: Ich nehme's

00:24:23: mal auf in Zeitraffer, wie ich abkacke und nachher solange brauche wir nur noch sechs Kilo.

00:24:30: Ich hab so reingeschissen.

00:24:31: Echt?

00:24:31: Ja, wirklich.

00:24:32: Scheiße!

00:24:35: Was ist Stärke bei dir?

00:24:36: Stärke?!

00:24:37: Also im High Rocks-Race jetzt.

00:24:38: Das ist sich nicht zu übergeben...

00:24:40: Also du meinst jetzt von der Zeit her

00:24:42: oder...?

00:24:42: Nee, von den Disziplinen wo du sagst da bist du.

00:24:44: Wo

00:24:44: ich stark bin.

00:24:54: Nein das war jetzt wirklich völlig... also das war völlig wertfrei.

00:24:58: Ich

00:25:10: habe gerade mal eine Serie gedacht, wo ich einen Schlitten

00:25:12: schieben will und einfach im Bauch klatschen kann.

00:25:14: Ernsthaft singen wir ein?

00:25:15: Oh nein!

00:25:16: Nickerschen macht

00:25:17: mein Heilungs-System

00:25:18: stärker.

00:25:20: Du musst immer das Video zeigen.

00:25:24: Da hatte ich noch technische Probleme.

00:25:28: Ein klassischer Heilungsatlet würde sagen, nee, das war der Teppich...

00:25:33: Also man muss ja sagen... Es kommt so runter

00:25:36: und liegt auf dem Boden.

00:25:38: Du hast schon nix auf der anderen Seite.

00:25:40: Nein, mittlerweile aber da habe ich tatsächlich ... Da hat mir er sehr geholfen weil er mir bei der Technik dann... Ich hab das die ganze Zeit nicht bewegt bekommen in dieser wo du dich so reinlehnt.

00:25:49: Das war irgendwie unnatürlichen.

00:25:50: deswegen habe ich das immer mit ausgedrückten Namen gedrückt.

00:25:53: Und dann waren wir ja die Pro-Gewichte.

00:25:55: Dann war ich halt bei der Übung und da war ich mit den Füßen nicht auf dem Teppich, sondern auf dem halben Boden.

00:26:01: Ich sprück halt so wie ein Ehrhorn, aber dann ist er platsch!

00:26:04: Und ich denk mir so... ...und eher dann so You can't sleep her sir!

00:26:10: Das ganze hat doch auch Video von... also war zum Schießen?

00:26:15: Jetzt würde ich tatsächlich sagen, meine Stärken sind Schlitten drücken und schlitten ziehen.

00:26:18: Da bin ich glaube ich ganz gut drin mittlerweile.

00:26:22: Weil dich aber auch in allen anderen... Ich habe

00:26:27: den Disziplin habe ich aber wieder am meisten Respekt.

00:26:29: wo ich jetzt letzte Woche Freitag einfach Schlitten mit Pro weights gemacht hab.

00:26:33: Wenn da stand im Trainingsplan zehn Meter unbroken dann musste sich dazwischen Kreuzheben machen und dann nochmal zwanzig Meter unbroken.

00:26:42: Keine Chance also wirklich keine Chance Nicht bewegt bekommen, also bzw.

00:26:46: nach zehn Metern an Punkten gewesen wie sonst was?

00:26:49: Nee das würde ja... Aber Erfolg ist für mich prinzipiell mit meiner Vorgeschichte auch überhaupt mal mit ihm gelaufen zu sein und dann wirklich auch ein Sport für mich entdeckt zu haben wo ich wirklich sage geil Das gibt mir echt sehr viel.

00:27:02: Also ich freue mich jedes Mal auf so eine Hyrox Trainingseinheit ob wir die zusammen machen oder alleine Und einfach dann zu sagen, ich habe auch schon ein Solo geschaffen.

00:27:11: Weil das hätte ich vorher nie gedacht, dass ich das mal mache und den einfach dann auch gefinnigt zu haben.

00:27:16: Da war ich wirklich stolz so.

00:27:19: Und da hatte ich diesen What the fuck Moment.

00:27:22: Denn den hatte ich mit ihm nicht weil er hat wirklich neunzig Prozent der Kraftübung gemacht.

00:27:27: Aber da hab ich dann auch so, ich habe das ja auch mit KI vorbereitet und dann Recap und so.

00:27:32: Dann hat meine KI halt einfach ... So Chatty war ja dann so hey man du hast es gepackt und bist der geilste.

00:27:36: und hey wuhu und Claude war so Ja du bist halt wirklich in allen Disziplinen sehr schlecht.

00:27:43: Nicht deine Analyse?

00:27:44: Nee ich glaube bei Ski-Act war ich auch wirklich mit der Letzte weil ich einfach Schiss hatte dazu über Ballern mit Euphorie und sowas.

00:27:50: Und es ist bei mir nicht wirklich einen Unterschied macht ob ich da ... Ich hab noch nicht die Technik gefunden.

00:27:54: Es ist wirklich eine Kunst für sich.

00:27:57: Also ob ich da jetzt total rein haue oder nicht, das macht dreißig Sekunden aus.

00:28:00: Aber keine Ahnung, ein Pultschlag von fünfzehn Stegen.

00:28:04: Das dazu.

00:28:05: Aber was du sagst ist ja eigentlich genau dieser Hirox-Effekt am Ende.

00:28:09: Ich habe es alleine geschafft und vielleicht vorher nicht dreckgedacht von außen weil es sieht aus als würden nur irgendwelche gestellten Typen so wie du dadurch laufen.

00:28:20: aber da laufen wirklich alle Menschen.

00:28:23: Ich meine, das sind welche die brauchen halt zweieinhalb Stunden zu Wort.

00:28:26: Aber sie machen es für sich und deswegen schaffen die da schon diesen Sportarten-Move einfach rauszumachen.

00:28:32: Das ist ein Grundproblem, was man auch auf Social Media hat.

00:28:35: Weil ich bin ja in dieser Bubble, ich sehe nur noch Weltrekorde oder wie Sie da kann auch noch sechs Meter Burpee Jumps machen.

00:28:40: Und ich denke mir so Alter, man nicht kollabiert in der Zeit!

00:28:45: Bei mir war's dann so in Bologna wo du wirklich startest in dieser Zeitgruppe.

00:28:51: Da waren dann mit mir wirklich auch so junge, so einundzwanzigjährige komplett schäbte Italiener.

00:28:56: Die sind da losgesprungen und sowas... Und die hab ich aber... Die hab' ich rasiert!

00:29:01: Ich bin halt der vierzigjährige kleine Fettsack, ja?

00:29:03: Der mit zwei kaputten Knien, all den elf Minuten für die Wallwalls braucht.

00:29:06: Aber dem habe ich's gezeigt.

00:29:08: Ja.

00:29:09: Aber das sieht man halt wieder ... Alles was irgendwie mit Race zu tun hat, sei es jetzt ich bin noch im Triathlon unterwegs und anderen Sportarten der Kopf ist halt fünfzig Prozent von dem was du auf die Straße kriegst.

00:29:19: Und wenn du da nicht hundert Prozent dahinter stehst dann ist wurscht.

00:29:23: also das waren jetzt tatsächlich habe ich gesehen auch bei der WM ich glaube Platz drei sogar oder top ten Da waren echt auch ein double dabei.

00:29:31: da war einer von den beiden auch jetzt optisch gar nicht so der superatlet Aber die sind halt ein dreidreißiger Schnitt gelaufen so, ne?

00:29:37: Also das ist halt crazy.

00:29:39: Wenn für alle Zuhörer Zuschauer... Man kann sich nicht vorstellen, wie schnell das ist!

00:29:43: Das

00:29:43: kann man sich nicht vorstellen.

00:29:45: Ich habe letztens Intervalle probiert.

00:29:48: Hat dann am Ende vierzwanziger Intervall gerade so hinbekommen und dachte mir schon ich hab jetzt eigentlich Vollgas gegeben und da musste ich hundert Meter Sprints machen.

00:29:57: Da habe ich die drei zwanzig geschafft in hundert Metersprints.

00:30:00: Ich hätte mich aber nicht vorstellen können dass jetzt irgendwie auf geschweige den Kilometer auszuweiten.

00:30:05: und dann hast du Marathon mit durchschnittlichen Pace

00:30:11: von ... Ja, ich glaube Marathon ist ja sogar jetzt der neue Weltrekord.

00:30:18: Das wäre für mich maximum durchsprinton bis zum geht nicht mehr.

00:30:23: Aber hast du vorher auch noch mehr Wettkämpfe an Harrocks zu machen oder?

00:30:26: Ich

00:30:27: werde das weitermachen auf jeden Fall.

00:30:29: Frankfurt ist ein Thema wenn man Ticket kriegt natürlich Ja.

00:30:35: und ansonsten, ich bin einfach grundsätzlich so jemand der macht gerne super viel.

00:30:39: Sei es Radrennen, Triathlon, ich mag einfach so Race-Events da geht's jetzt gar nicht darum.

00:30:43: Ich bin da jetzt nie irgendwo in den Top-Fifty oder sowas Sondern Mindset erweitern immer neue Dinge Challenges machen Und halt immer.

00:30:51: ich brauche jedes Jahr Ziele ... damit ich mich immer im Training halte.

00:30:56: Also, ich bin so ein Mensch, muss immer auf irgendwas hintrainieren und einfach vor mich hintrainierend bin ich nicht gut drin.

00:31:01: da fehlt mir so ein bisschen das Warum?

00:31:03: Und deswegen ist bei mir so'n ungeschriebenes Gesetz so wenn's um Dezember rum geht dann wird schon gebucht für nächstes Jahr irgendwelche Marathonläufe oder sonst irgendwas weil das is halt dann Druck.

00:31:12: ne du kannst dann... Du weißt selber Boah!

00:31:14: Wenn ich jetzt gar nicht laufen bin und ich bin letztes Jahr dann Berlin-Marathon gelaufen Das wär schon scheiße gewesen ohne halt vorher im Training zu wissen und die Blöße zu geben nicht anzutreten, das ist dann keine Option.

00:31:27: Also kann ich jedem empfehlen der Motivation braucht meldet euch für was an weil ihr werdet sowieso kein Bock haben da abzuschmieren sorgt dafür dass man eigentlich dann etwas macht.

00:31:37: Das

00:31:37: habe ich als Tipp immer beim Abnehmen gesagt.

00:31:39: Bucht er jetzt schon Fotoshooting für ein Datum?

00:31:42: Weil du willst zehn Kilo abnehmen dieses Jahr?

00:31:44: Dann bucht er doch schon für November Ein Fotoshooting, was du halt auch vielleicht ein bisschen teurer bezahlst.

00:31:49: Dann hast du einen Grund auch dran zu bleiben.

00:31:51: Das ist immer so mein Tipp.

00:31:52: So hast du deine Shootings also verkauft?

00:31:54: Du bist ein richtiger Gauner.

00:31:56: Ich kenne da übrigens jemanden der Bilder macht.

00:32:01: Ja krass!

00:32:05: Kommen wir abschließend noch zu meiner letzten Frage die ihr... Ist mir nämlich nicht aus dem Kopf gegangen.

00:32:08: Du hast gesagt okay in zehn Jahren idealerweise Meilen international.

00:32:13: Wirkliches Ziel von dir.

00:32:15: Und wenn ja, hast du schon erste Schritte die du gehen wirst wo du sagst okay so und so gehen wir das an weil ich mir das gerade jetzt mal losgelöst von klar vom Online-Programm.

00:32:27: auch so.

00:32:27: das Thema Krankenkassen Präventionstöpfe.

00:32:30: habt ihr da schon eine Idee wie ihr das lösen wollt?

00:32:32: Also das Thema Krankenkassen ist etwas was extern bestimmt ist.

00:32:35: Das heißt es wird nicht sein wo ich den Hebel in Bewegung setze das zu internationalisieren.

00:32:41: Wir entwickeln eine App gerade.

00:32:43: Die stellen wir jetzt im Herbst vor, weil das der faktische Punkt ist.

00:32:46: ja die Leute, die jetzt die Programme machen bei uns, die machen das acht Wochen.

00:32:50: Die nehmen im Schnitt fünf Komma vier Kilo ab in diesen acht Wochen und die stehen dann am Ende auf der Waage Und dann freuen sie sich und dann sagt der Trainer Ja geil das Programm ist durch und was sagt der kunde Dann?

00:33:00: Was jetzt

00:33:00: genau?

00:33:01: Und da gab es keine Lösung für und die Lösungen haben wir jetzt entwickelt, die stellen wir jetzt im Herbst vor.

00:33:06: Die Lösung hat verschiedene Kanäle.

00:33:08: also die ist zum einen die Antwort im Studio auf was jetzt?

00:33:11: Wie kann ich Lifetime weiterhin mit den Menschen, mit den Ärzten oder den Wissenschaftlern weiterhin deren Content konsumieren?

00:33:17: Kann aber auch die App nutzen als Tool.

00:33:20: Wir sprechen hier über sämtliche Tracking Tools, die wir da integriert haben.

00:33:25: Meine, unsere Vision ist es da ganz klar uns Richtung Yasio nur viel besser zu orientieren.

00:33:31: Also Yasio ist da die eins was Nutzerzahlen angeht und unsere Visionen ist ganz klar das zu übertreffen.

00:33:36: Besser zu machen das Thema Coaching zu implementieren weil das ist etwas was es in keiner Tracking App gibt dass einfach nur stumpf.

00:33:43: ich gebe mein Essen ein egal wie gut oder wie schlecht die Nährstoffe sind und das ist mir halt ein Dorn im Hauge weil die Qualität des Essens erst mal viel relevanter als die reinen Kalorien Punkte.

00:33:55: und natürlich mit einer App, mit einer Produktwelt dahinter sind die Türen offen, sage ich mal auch einen Step rauszugehen in eine andere Richtung.

00:34:03: Aber das Thema Prävention ist ein B-to-B-Konzept um das klar zu grenzen.

00:34:07: Dann hab' ich noch abschließend ein Hot Take und dann kannst du mir entweder oder fragen... ...die Schose hier einmal beenden!

00:34:14: Die

00:34:16: Magi-Suppe?

00:34:17: Ich dachte ja, der wird legendär die Witze durchdecken

00:34:20: gehen.

00:34:21: Weil die passt nämlich super zum nächsten Hot Take Abnehmensspritze.

00:34:27: Ich bin der Meinung, dass das ein Riesen-Riesen-Gainchanger für die Fitnessbranche wird wenn wir uns nämlich genau jetzt als Experten platzieren um da aufzuklären und zu sagen hey hört mal zu Leute also mal.

00:34:40: ich verstehe den Shitstorm nicht erstens weil du hast jetzt wirklich die Möglichkeit eines der größten wenn nicht irgendwann die größte Volkskrankheiten nämlich Übergewicht könntest du rein theoretisch damit liquidieren.

00:34:58: So, Hot Take!

00:35:00: Wenn du es natürlich richtig machst mit dem passenden Krafttraining dazu und dann gehst du auf gewisse Konkretse und dann wird da wieder so eine Angst gemacht von der Industrie, oh Gott die Arten im Fritz kommt.

00:35:12: ihr müsst jetzt auf jeden Fall euch als vierte Studie neue Positionen in einer besten E-Gym Geräte kaufen sonst werdet ihr alle wegsterben.

00:35:21: Ich bin Fan, wir sind Kunde.

00:35:22: Aber du weißt was ich meine und ich denke mir so Alter da muss man doch keine Angst... Das ist doch eine riesen Chance!

00:35:27: Wie siehst Du das?

00:35:28: Also ich bin da ganz bei dir.

00:35:30: Ich glaube auch immer mal muss sich mit solchen Bewegungen letztendlich orientieren und alles was entwickelt wird klar hat Fans hat keine Fans hat Risiken.

00:35:39: Das ist am Ende des Tages ein Medikament.

00:35:41: So ne ich bin weder Arzt, Mediziner sonst noch etwas.

00:35:44: Ich kann das auf der Ebene nicht bewerten.

00:35:47: Was ich bewerten kann ist natürlich, dass ich weiß, dass viele Menschen diesen Schritt über das Training schon tausende Male probiert haben und dass ein Weg sein kann, sage ich mal, deutlich Gewicht zu verlieren um dann den Zugang zum Training wiederzubekommen.

00:36:01: Und das glaube ich für viele Menschen eine Eintrittskarte nochmal ein Stück weit zu einem anderen Leben, weil sie haben wahrscheinlich auch schon vieles probiert.

00:36:10: Aber die Nachhaltigkeit war nicht da und natürlich kann man mit dem Thema Gewicht reduzieren.

00:36:15: Das ist Fakt das sieht man auch.

00:36:17: aber du hast den entscheidenden Faktor genannt Die Studios müssen sich mit positionieren.

00:36:21: wir müssen uns mitpositionieren.

00:36:22: Wir haben das Thema in die in die Programme integriert.

00:36:25: wir haben mit dem Doktor Moritz Tellmann letzte Woche einen Webinar gehalten um den Studios genau diesen Punkt noch mal zu nennen.

00:36:32: Eins ist Fakt, die Spritze aus meiner Sicht kann nicht das Thema Übergewicht liquidieren.

00:36:36: Sie kann es temporär beheben bei einzelnen Personen aber am entscheidendsten ist der Rebound kommt auch da.

00:36:45: dass sehen wir auch in den Meta-Analysen.

00:36:47: dies schon gibt bedeutet letztendlich die Verhaltenpsychologie und des Training und der Sport.

00:36:52: Das ist nicht weg sondern ich habe für diesen Zeitraum viel Gewicht verloren.

00:36:56: das ist ein einfacher Weg.

00:36:57: Kann man ähnlich vergleichen für die Leute, die sagen, sie haben früher mal irgendwelche Substanzen konsumiert um schnell mehr Muskeln aufzubauen.

00:37:04: Die haben irgendwann damit aufgehört und haben dann auch gesehen okay die sind jetzt nicht mehr genauso fit wie vorher.

00:37:10: Und das finde ich ist ein passender Vergleich weil du musst an der Basis trotzdem was machen.

00:37:14: Das heißt es muss eine Ernährungstherapie geben Weil wenn ich jetzt sage ich mal bei der Spritze Eine Nebenwirkung nehme dass die leute natürlich weniger essen weil Sie auch keinen Appetit haben Dann wäre es doch gut, wenn wir den Leuten trotzdem sagen, dass wenn sie schon weniger essen.

00:37:29: Also wir reden hier von acht Hundert Kalorien pro Tag Wenn dann noch die Nährstoffe einigermaßen so werden das das Gehirngut funktioniert, dass wir nicht Achtzig weitere Folgeerkrankungen aus Mangel auslösen Das wäre schon gut.

00:37:39: Das heißt man kann den Aspekt eben nicht Aus meiner Sicht zumindest isolieren und sagen okay ich muss jetzt Ja Kann einfach Essen was ich will die Spritze nehmen und dann ist alles Gut.

00:37:48: Ich glaube im zentralen Punkt wollen die Leute gesund sein Und das alleine, glaube ich, wird die Spritze nicht bewerkstelligen.

00:37:57: Perfekt!

00:37:58: Jetzt sind mir schon zwei, drei Entwederoder-Fragen vorweggenommen worden.

00:38:02: Wenn du jetzt schon wieder fragst

00:38:05: ob du dir ab dem Spritz in den Penis jagen kannst... Das kann

00:38:08: ich nicht beantworten.

00:38:10: Es

00:38:10: funktioniert so nicht.

00:38:12: Weißt du es?

00:38:13: Ja,

00:38:13: ich hab's schon ausprobiert.

00:38:15: Nee, ich war der andere.

00:38:16: Ich habe ja Wachstumshormone da reingespritzt.

00:38:18: Das

00:38:19: ist mir gar nicht aufgefallen.

00:38:22: Deswegen rumtelt er so guck... Deswegen

00:38:25: ruht sich beide das Schlitten immer aus.

00:38:31: Also erste Entwederoderfrage!

00:38:34: Erst Training oder erst Ernährung?

00:38:38: Erst Training

00:38:40: Zehn Kilo Abnehmen über Ernährung oder zehn Kilo abnehmen über die Abnehmenspritze?

00:38:46: Über Ernährungen, weil es nachhaltig.

00:38:49: Alles tracken oder eher Bauchgefühl?

00:38:53: Kommt auf dein Wissen an!

00:38:55: Musste ich entscheiden...

00:38:56: Dann alles tracken

00:38:59: Omega-Trei über Ernärung decken oder Omega-Trail über Supplements decken?

00:39:07: Ernährungs

00:39:09: Das wäre meine Entwederhoderfragen.

00:39:11: Da musst du ziemlich viel Fisch essen

00:39:13: Absolut Oder Algen Oder

00:39:16: Nüsse.

00:39:21: Du bist Normal-Esser, oder?

00:39:23: Also kein Veganer oder Vegetarier.

00:39:24: Nee,

00:39:25: alles es hat.

00:39:25: Ja also gut das ist natürlich... Da muss man einen anderen Kontext auch wiedergeben der Frage, ne?

00:39:30: Wenn

00:39:30: du das für nicht gegeben hast gesagt würdest du lieber tausende Fischer essen anstatt, ja ist okay!

00:39:34: Das war der Entwederoder-Frage.

00:39:36: Das hatten wir jetzt wieder raus mit den

00:39:37: Unterhosen.

00:39:39: Naja,

00:39:41: keine Unterhose bei Debatten und... Das ist ein Tausender von Fischer.

00:39:45: Es ist aber auf Arm hier!

00:39:49: Also, oh Mann...

00:39:53: Also wenn wir neunzig Minuten quatschen und viel lachen, dann war das in der Regel immer eine erfolgreiche Podcast-Folge.

00:40:01: Erich, es war mir wirklich halt fest...

00:40:02: Aber lachen haben wir ja noch!

00:40:04: Ach soo!

00:40:05: Ich habe schon soviel gelacht.

00:40:05: Wollt ihr sich

00:40:07: schon überspringen?

00:40:07: Ja wollte ich überspringern, wollte die Abmoderation machen.

00:40:10: Die Flachwitze

00:40:11: wie du, wenn

00:40:11: du... Ich muss mir die ganze Zeit vorstellen, wie du dir so einer Viggo wieder vorn in den Niller haust.

00:40:17: Ich weiß doch nicht warum, ich krieg das Bittchen nicht aus dem Kopf

00:40:19: Wenn du

00:40:20: auch als ... Nein,

00:40:21: der Erik holt wirklich das Schlimmste in mir hervor.

00:40:26: Das weiß ich nicht wie er es bewerten soll jetzt.

00:40:28: Das ist ein

00:40:28: Kompliment!

00:40:29: Echt?

00:40:34: Ein Mann kniet vor seiner Freundin.

00:40:36: Willst Du mich heiraten?

00:40:37: Die Frau?

00:40:39: Nein Es folgen die zwei Stunden unangenehmste Stille am Heißluftballon.

00:40:49: Oh, das ist unangenehm.

00:40:51: Das ist

00:40:53: ja auch zugleich auch direkt ein Tipp.

00:40:55: Also falls jemand die Idee hat ... Du musst dir sehr sicher sein!

00:40:59: Lass es!

00:41:00: Wenn ich lass es.

00:41:01: Wow.

00:41:02: Welche Vögel können Zeichensprache?

00:41:08: Tja... Die Tauben!

00:41:13: Das ist makabe.

00:41:16: Um in der Tierwelt zu bleiben was ist grau und kann nicht fliegen?

00:41:25: Eine zu fette Taube.

00:41:29: Passt zum Thema Nährung!

00:41:31: Spätestens jetzt werden wir hier mal gekänzelt, lieber Erik... Es war mir wirklich ein Fest, also es hat richtig Spaß gemacht.

00:41:39: Bist auf jeden Fall eine coole Socke und ja... Hat wirklich Spaß gemacht!

00:41:43: Und es ist schön so einen frischen Winter in der Branche zu haben.

00:41:46: ich glaube du tust auch sehr gut für alle.

00:41:48: jetzt mache ich einen Shoutout die noch keinen MyLine-Kunde sind die vielleicht da ein Tipp brauchen.

00:41:53: ihr wisst wir verlinken dann natürlich alles in den Show Notes.

00:41:56: folgt dem jungen Mann auf Instagram.

00:41:58: Der gibt's genauso wie ich und Sven richtig Mühe mehr wert zu liefern für die Leute.

00:42:03: In diesem Sinne, Sven hast du noch irgendwelche letzten Worte.

00:42:08: Ich habe nicht mehr.

00:42:09: Nicht mehr?

00:42:10: Nicht mal!

00:42:10: Dann Tschüss ihr liebe Leute, gell?

00:42:12: Ich mag jetzt Feierabend.

00:42:13: Gute Nacht!